【暖“心”闻】赋能“心”动力 呵护“心”健康~~

企业   2024-11-15 19:02   陕西  

11月14日,吴起采油厂人力资源科特别策划了一场以“心里健康 幸福职场”为主题的健康知识讲座走进长官庙、柳沟采油队,基层两家单位共计80余人参会,本次讲座特别邀请了西安市创新人才研究院企业培训师张笑霏老师作为主讲嘉宾。

活动中,老师通过开展互动游戏、案例讲解等方式,带领员工梳理压力,打开心扉,同时引入心理学知识,教会职工认识压力、理解压力、化解压力。并通过心理测试,对心理压力较重的学员进行了初步心理诊断和一对一心理开导。

据了解,通过此次心理健康知识讲座,职工对压力也有了更深入的理解,增强了压力承受能力。接下来,该队将持续学习相关心理舒压系列活动,并通过线上咨询平台,更好的缓解职工压力,提高工作效率,帮助职工平衡工作生活,提升职场幸福感。

        作者 | 宗岩 臧桂霞

 | 惠丹丹

责编 | 齐伟仝

 审核 | 张宪策 


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