刑释人员回忆录，感悟逆境中人生
作者：尹陆
编辑：飞鸟
01
很多女犯罪嫌疑人，觉得最难熬的是看守所。
因为看守所有坐板的规定，由于生理构造的不同，女方比男方更害怕坐板。
每天规定的坐板时间，对她们来说是最大的煎熬。
坐板时全身的重量都集中在臀部，而且还不能随意挪动，就连上厕所都要打报告。
如果想让臀部的压力稍微小点，那就要挺直腰板。
但是时间长了，腰又受不了。
长此以往，屁股上就会有两团黑印，而且很长时间褪不下去。
而且看守所洗澡虽然也是一周一次，但是厕所里就三个喷头，二三十人挤着用。
想真正清洗一下自己，根本没有可能，只能把身上充湿打遍肥皂，然后赶紧冲干净就出来。
最让这些女犯罪嫌疑人难受的是睡觉，那些被褥都是多少人用过的。
除了头板和她的几个亲信，很少有人能用上干净的被褥。
尤其是到了夏天，那个被子上的味道，不是神经粗大的人，根本睡不着觉。
所以这些女犯都非常盼望着能下监，认为到了监狱里，不用天天坐板，不用二三十人抢三个喷头。
不用几十个人挤在一个大通铺上睡觉，活动空间也大了，肯定要比看守所舒服的多。
其实她们到了监狱里才知道，她们的确是想多了，监狱和看守所同属监管场所。
02
既然是监管场所，就不会让服刑人员过的太舒服，坐牢本身就是一种刑罚，刑罚就是让你难受的。
监狱没有坐板，但是每天至少要有八小时的劳动，现在监狱已经几乎没有了重体力劳动。
全都是手工活，所以干这些活的时候，大部分时间还是坐着，手里重复的都是一个动作。
而且要求快，每天的劳动定额在那里，完不成一个试试看？
唯一不同的是，看守所的坐板是保持一个姿势，不允许说话，不允许干别的事。
监狱干活也是坐着，但双手要不停的忙碌，想说话也没有时间。
想上个厕所都要小跑着去，这样可以节省时间。
相同的是，长时间的坐着，屁股底下得不到有效的通风。
冬天还好点，夏天汗流浃背的是什么感觉，自己去脑补吧。
在看守所屁股上形成的两坨黑印，在监狱两三个月就没有了。
那都是汗水给泡没的，汗液侵蚀皮肤，这也是那些女服刑人员感觉最难受的地方。
03
还有就是队列训练，在监狱服刑有三件事是雷打不动的，那就是出工，练队，学习。
劳动定额必须完成，队列动作必须标准，监规六章58条必须熟练背记。
但是这三条也是最让那些女服刑人员头痛的，完成劳动定额是为了挣分减刑。
这个还是有动力的，但是背监规和队列训练，完完全全的就是刑罚。
绝大多数女犯都有生理期，但是生理期绝对不可能成为不参加劳动，和不参加队列训练的理由。
也就是说，所有女犯在生理期的时候，也必须参加劳动和队列训练。
肚子疼不舒服，可以请求医治，去医务室开些药。
然后照常该干什么干什么，绝不可能因为大姨妈来了，就可以不干活不练队。
队里训练最难熬的两项，一个是站军姿，一个是踢正步。
站军姿时要求纹丝不动，夏天时能明显感觉到汗液在身上流淌，顺着胸前后背一直往下流。
流到裤腰处积存，汗液对皮肤是有刺激性的，时间长了腰一圈都是红的。
那就是汗液腌的，而且还有味道，一股难闻的汗酸味。
踢正步时要求，踢出的腿要绷直，下落时用前脚掌用力拍击地面，双腿连续交替进行。
还要配合手臂的摆动，生理期的女服刑人员腰和肚子都疼，前脚掌用力拍击地面产生的震动会让疼痛加剧。
这对一个正处在生理期的女犯来说，绝对是一种煎熬。
04
至于背记监规，对于稍微有点文化基础的人，都不是什么太难的事。
可是有一条所有人都害怕，那就是不定时的抽查，而且这种抽查一般都是由监狱管理科来进行。
有时候是在出工的时候，有时候是在晚上看新闻的时候。
管理科的民警会突然出现在面前，然后从监规六章58条里，随机抽出一条让你背出来，而且要求一字不差。
背不出来，或者背错了，那就是给大队丢脸，大队民警也饶不了这名女犯。
最轻的处罚是抄监规，十遍起步，而且不能利用别的时间来抄，必须要在午睡时间抄写。
干了一上午活，谁都盼望着中午那一个半小时的午睡时间，看着别人都上床睡觉了。
自己却要搬个小板凳去楼道里抄监规，很多人都是一边抄一边流眼泪。
05
还有就是监狱里严格的内务卫生检查，和物品定置管理规定，被子要叠的方方正正见棱见角。
床面要如镜面一般平整，不能有一丝褶皱，而且床单还要干净，不能有污渍。
民警检查卫生时，如果发现床上有头发都不可以，都是要扣分的。
物品定置管理规定，就是每样东西必须放到规定的位置，毛巾必须叠成长方形搭在脸盆边上。
牙膏牙刷放进漱口杯，连牙刷头的朝向都是有规定的，包括学习柜书本摆放的位置。
还有自己的储物柜，物品码放也要按规定进行，民警会不定时的检查，有一点差错就要扣分。
而扣分对于这些女服刑人员来说，比挖掉一块肉还要疼。
06
监狱的伙食比看守所稍微强点，但是也很清淡，油水很少，而且女人普遍都比较馋。
所以吃得好不好，对女服刑人员来说也很重要。
有钱的人可以在采买的时候，买一些副食品来改善一下生活，没钱的人就只能吃那些缺油少盐的饭菜。
在看守所和监狱，一个方便面调料包，对于这些女人们来说，都是极其珍贵的。
说了这么多，觉得那些女服刑人员可怜吗？
不，她们一点都不可怜，因为她们犯了法，犯了法就必须接受惩罚。
服刑期间一切让她们感到难受的事情，就是对她们的惩罚。
想要不经历这些苦难，那就遵纪守法，任何情况下都不去碰触法律的底线，做一个自由的人，不要来到这种地方。
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