【美味龙实】龙江实验学校第11周学生菜谱

教育   2024-11-09 18:36   广东  
美味龙实
第11周学生菜谱



星期日
晚 餐 

西红柿蛋花汤

冬菇蒸猪肉

节瓜肉丝

蒜蓉炒娃娃菜

宵 夜 

蒸叉烧包



星期一
早 餐 

玉米瘦肉粥

肉松小贝

糯米烧麦

午 餐 

海带猪骨汤

圆椒小炒肉

豆腐肉片

蒜蓉炒菜心

午 点 

千禧

晚 餐 

节瓜瘦肉蛋花汤

小酥肉

西红柿炒鸡蛋

蒜蓉炒油麦菜

宵 夜 

白灼面包



星期二
早 餐 

百合瘦肉粥

虎皮蛋卷

蒸玉米条

午 餐 

玉米猪骨汤

蜜汁烤鸡翅

花菜炒肉片

蒜蓉炒娃娃菜

午 点 

香蕉

晚 餐 

芥菜瘦肉蛋花汤

豆泡焖红烧肉

三丝炒肉丝

蒜蓉炒上海青

宵 夜 

蔬菜玉米饺子



星期三
早 餐 

小米瘦肉粥

火腿肉松包

煮鸡蛋

午 餐 

紫菜瘦肉蛋花汤

鲜冬菇小炒肉

土豆肉丝

蒜蓉炒苦麦菜

午 点 

火龙果

晚 餐 

玉米蛋花汤

爆炒鸭肉

酱油煮鸡蛋

蒜蓉炒包菜

宵 夜 

提子方包




星期四
早 餐 

淮山瘦肉粥

肠仔包

蔬菜春卷

午 餐 

西红柿蛋花汤

腐竹焖鸭

玉米肉丁

蒜蓉炒菜心

午 点 

冰糖橙

晚 餐 

紫菜瘦肉蛋花汤

圆椒小炒肉

咸蛋+波波肠

蒜蓉炒大白菜

宵 夜 

红豆面包



星期五
早 餐 

紫菜瘦肉米粉

玉米饺子

午 餐 

淮山猪骨汤

黑椒猪扒

蒸水蛋

蒜蓉炒娃娃菜

午 点 

绿豆糖水


-END-



编辑|廖志平


佛山市顺德区龙江实验学校
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