天水清相入，秋冬气始交
今日6时20分
我们迎来冬天的第一个节气
立冬
黄花带露，细雨生寒
风过枝头，红叶满阶
渲染出一幅幅
五彩斑斓的画卷
秋意虽未尽消
寒风已凛然而至
淡淡的雾霭笼罩了田野
凌冽的风声回荡在山谷
虫鸣鸟叫逐渐收敛
万物收藏起灵气
静待着来年春天的勃发
一盘热乎的饺子
一碗鲜美的热汤
一块香甜糯口的烤地瓜
一袋香气喷喷的糖炒栗子
让初冬的清晨
变得充满期待
氤氲的热气里
满是生活的美好
家家户户的窗边
透出温暖的光晕
点亮了城市的夜
寒夜里归家的人们
裹紧衣裳，步履匆匆
每逢立冬，思念格外浓
冬之伊始
人间烟火，最是抚慰心灵
一次围炉煮茶、临窗夜话
都能让自己充满前行的力量
珍惜眼前的人
享受洒在身上的阳光
不期而遇的美好
还有很多很多
11月7日迎来“立冬”节气，“立冬”是冬季的第一个节气。“立冬”时节，冷空气活动将逐渐频繁，气温下降趋势也会加快。
气象数据显示，预计今年“立冬”时节（11月7日至21日），石家庄市降水量较常年（10.9毫米）偏少，全市平均气温较常年(5.7℃)偏高。“立冬”时节我市预计有2次降水天气过程，分别是11月13日至14日有小雨、15日至16日有小雨雪。此时节有3次降温天气过程，分别为11月12日至13日、17日至18日和20日前后。
市气象服务中心提醒，“立冬”时节宜顺应时令，遵循“冬藏”之道，做到多“储蓄”、少“透支”。起居上适当早卧晚起，保证充足睡眠，晴好天气时还可以进行“日光浴”，以助阳气生发。“立冬”时节有“补冬”习俗，此时脾胃运化转旺，食欲增加，市民可适当“进补”，以增强体质来抵御严寒。同时，市民可适当进行体育锻炼，增强体质。
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信息来源：无线石家庄 新华社 石家庄日报
页面编辑：祎
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