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原料:
千层百叶300克,香菜(芫荽)150克,热水100毫升,葱白丝20克,姜丝15克,蒜片10克
调料:
白胡椒粉1克,盐1克,水淀粉30毫升
做法:
1)洗净的百叶放入沸水中焯烫3秒,捞出,沥干水分,备用。
2)香菜去根后,择去叶子,将香菜梗切成段;葱白切丝,姜切丝,蒜切片。
3)起锅热油,放入蒜片煸香,接着往锅中撒入白胡椒粉,过油炒出香味后,淋入热水。
4)接着,放入焯好的百叶、切好的香菜梗、姜丝and葱白丝,调入盐,翻炒5秒钟,淋入水淀粉,再次翻炒5秒,拌匀后即可关火出锅。
超级啰嗦:
**香菜的学名叫芫荽(yánsui),这道菜中的香菜不再是配菜哈,而是主要原料。芫爆百叶,是一道老北京的清真名菜~
**白胡椒粉是这道菜的提味灵魂,可以多放一点,但不能省略哈。
**百叶,是“毛肚儿”的俗称,其实就是牛的瓣胃。早前我写过一篇关于百叶的科普,大伙儿在购买前,可以看看,就知道怎么挑选新鲜的百叶了,戳→《百叶(毛肚儿)为什么会有黑、黄、白三色呢?附百叶的挑选方法~》
**百叶的质地很脆嫩,吃起来很鲜香,而且很容易消化,but虽然它质地脆嫩,但也要非常严格的控制焯烫和炒制的时间,从放入百叶到出锅,整个过程约10秒钟完成,只要香菜梗稍稍软了,就可以出锅了,切勿过度烹饪,否则百叶的口感会变硬,香菜也会塌得没法看。
**如果追求菜品好看,炒的时候也可以放一些红椒丝~