（科米共和国旗帜🚩）
科米共和国是俄罗斯联邦的一个自治共和国，它是俄罗斯面积第11大的地区。科米共和国的东部与乌拉尔山脉接壤，乌拉尔山是欧洲和亚洲的分界线之一，位于东欧平原的东北边区、乌拉尔山脉的西部，拥有丰富的自然资源和独特的文化遗产。
地理位置与面积 :
科米共和国南邻彼尔姆州和科米-彼尔米亚克自治区，东南与斯维尔德洛夫斯克州 相邻，东部与汉特-曼西自治区接壤，东北与亚马尔-涅涅茨自治区毗邻，北部及西北部毗邻涅涅茨自治区，西部毗邻阿尔汉格尔斯克州。
该共和国面积为41.59万平方千米，面积是俄罗斯第11大的。
人口与民族 :
科 米共和国的人口数量（截至最近可获取数据）约为840,873人（2018年），主要由科米族、俄罗斯族等民族组成。
科米族是当地的主体民族，属于黄种人，与蒙古人有一定的相似之处。他们使用科米语，该语言分科辛（北部地区）和英温（南部地区）两种方言，属乌拉尔语系芬兰-乌戈尔语族。
自然资源 :
科米共和国境内大部分领土被森林所覆盖，森林面积约占领土总面积的69%，是欧洲现存面积最大的亚寒带森林带。
矿产资源：科米共和国的矿产资源包括石炭、石油、天然气、片岩、沥青石、钛矿、铝土矿、矿盐和石灰岩等。这些资源的开采对当地经济起着重要作用。
森林资源：科米共和国的森林资源非常丰富，具有显著的生态和文化价值。
科米原始森林是欧洲现存面积最大的亚寒带森林，占地面积达到了328万公顷。这片原始森林沿着亚极地乌拉尔山地和北乌拉尔山的西坡绵延300余公里。科米原始森林于1995年被联合国教科文组织列入世界遗产名录，是俄罗斯第一批自然遗迹之一 。
森林中主要生长的树种包括松树、云杉、桦树和落叶松。这里自然环境多样，乌拉尔山脉对森林的自然多样性产生了显著影响，使得东部山坡的西伯利亚植物区系与西部山坡的典型欧洲植物区系形成了明显的分界线。科米原始森林内还生活着多种哺乳动物和鸟类，例如鹿、白鼬、貂、棕熊、金雕、白尾海雕等，研究人员在这里统计出有40余种哺乳动物和204种鸟类 。
历史沿革 :
科米共和国拥有悠久的历史。在青铜器时代和铁器时代，科米祖先就已在维切格达流域生活，并留下了丰富的文化遗产。
早期历史：科米人属乌拉尔语系民族，与芬兰人、爱沙尼亚人、匈牙利人等民族有亲缘关系，很早就生活在维切格达河流域。
自治州建立：1921年8月22日，科米自治州建立，标志着该地区开始形成 现代行政区划的雏形。
自治共和国成立：1936年12月5日，科米自治州升级为科米苏维埃社会主义自治共和国，成为苏联时期的一个重要自治共和国。
名称变更：1991年苏联解体后，科米苏维埃社会主义自治共和国的政治地位发生变化 。1996年8月21日，该自治共和国正式改名为科米共和国，沿用至今。
风俗文化 :
手工艺品：织造业是科米人的主要手工业之一，他们使用纺车织造各种毛巾、衬衫和桌布，这些手工艺品通常饰有精致的传统图案和刺绣。科米人在圣诞节期间会制作一种特别的小马饼干，这种动物造型的饼干是孩子们最喜欢的玩具和零食。
饮食文化：科米的传统食谱中，汤和粥是常见的食物。鱼类在科米的饮食中占有特殊地位，包括风干鱼、腌鱼和烤鱼等多种做法。鱼馅饼是当地的传统美食，通常作为午餐的主菜。
历史与传统：科米人的祖先被认为是历史上第一个制造滑雪板的人。考古学家在科米共和国发现了与滑雪板制作相关的历史证据。
语言和民族：科米共和国是一个多民族地区，首府瑟克特夫卡尔居住着70多个民族的代表。科米语和俄语是当地的两种主要语言。
经济产业 :
科米共和国的经济产业情况主要依赖于其丰富的自然资源。以林业、木材加工、渔业和采矿业为主。丰富的森林资源为木材加工和造纸业提供了原料基础。
该共和国的经济以能源燃料和木材加工产业为主，工业产值占据了总产值的绝大多数，超过90%以上。
能源产业：科米共和国拥有丰富的煤炭、石油和天然气资源，这些资源为能源产业提供了坚实的基础。石油和天然 气的提炼加工在因塔和索斯诺戈尔斯克等地进行，同时该共和国还拥有大型国营发电站，如因塔石油加工厂和天然气加工厂，为能源供应提供了保障。
木材加工业：作为森林覆盖广泛的地区，科米共和国的木材加工业也是其经济的重要支柱。木材加工主要集中在维切格达河、伯朝拉河和梅津河流域，瑟克特夫卡尔、乌赫塔和伯朝拉等地设有大型加工中心。
此外，科米共和国的农业以肉奶畜牧业和养鹿业为主，饲料作物占据农作物播种面积的大部分。交通运输方面，铁路是主要交通方式，承担主要货运任务，公路交通和河流运输也占据一定地位。管道运输则是石油和天然气等能源产品的重要运输方式。
科米共和国的经济产业以能源和木材加工为主导，同时辅以农业和交通运输业。
主要城市 :
瑟克特夫卡尔市：作为科米共和国的首府，瑟克特夫卡尔市是该地区的政治、经济和文化中心。它位于维切格达河及其支流瑟索拉河会 合之处，建市于1780年，交通便利，有公路、铁路和航空等多种交通方式连接内外。该市以造纸、家具制造业为主，还有船舶和汽车制造业等工业部门。此外，瑟克特夫卡尔市还拥有众多博物馆和美术馆，是艺术爱好者的理想之地。
沃尔库塔市：沃尔库塔市成立于1943年。该市以其丰富的矿产资源和相关的工业活动而闻名，是科米共和国经济发展的重要支撑点。
乌赫塔市：乌赫塔市同样成立于1943年，是科米共和国的另一个重要城市。该市位于 共和国的北部地区，拥有独特的自然景观和丰富的自然资源，是旅游和探险的热门目的地。
伯朝拉市：伯朝拉市建立于1949年，是科米共和国内的一个关键城市。该市位于伯朝拉河畔，地理位置优越，对于区域内的交通和物流具有重要意义。
乌斯季斯克市和乌克德尔：这两个城市分别成立于1984年，是科米较新的城市。
除了上述城市外，科米共和国还有伊塔市、伊日马市、米库民市和索斯诺戈尔斯克市等其他重要城市。这些城市各具特色，共同构成了科米共和国多元而丰富的城市面貌。
旅游推荐：
瑟克特夫卡尔市：作为科米共和国的首府，瑟克特夫卡尔市不仅是一个工业中心，也是一个文化多样性的城市。这里有多民族的文化展示，街道和商店的标志以俄语和科米语两种语言呈现，展示了该地区的土著文化。
乌拉尔山脉：科米共和国东部与乌拉尔山脉接壤，这里是欧洲和亚洲的分界线之一，拥有壮丽的自然风光和丰富的户外活动机会。
科米原始森林：科米共和国拥有欧洲最大的亚寒带森林，科米原始森林。这里生长着西伯利亚木松等高大乔木，是自然爱好者的理想目的地。
历史考古：科米共和国被认为是滑雪板的发源地。在克尼亚日波戈斯特斯基区的辛多尔斯科耶湖附近，考古学家发现了与滑雪板制作相关的历史证据。
曼普普内尔高原：曼普普纳风化柱是科米共和国的标志性景观之一，被誉为俄罗斯七大奇迹之一。这些风化柱形成于2亿多年前的地质活动，高度从30到42米不等，极具观赏价值，曼普普纳风化柱，又称“七巨人”。
位置：曼普普纳风化柱位于科米共和国北乌拉尔地区的曼普普纳高原，具体在佩乔罗-伊里奇自然保护区内 。
数量与高度：共有七根风化柱，高度在30至42米之间不等，其中六根较为集中，最后一根则单独矗立。
形成原因：这些风化柱是数百万年来乌拉尔山脉风化侵蚀的结果，坚硬的岩石经受住了自然的雕琢而得以幸存。
自然景观：风化柱形态各异，不同光线下会呈现出不同的视觉效果，如动物的头、巨人或其他物体，引人遐想。
文化意义：在过去，曼普普纳高原被认为是神圣之地，只有萨满等特定人群才能前往。如今，虽然向游客开放，但仍需获得自然保护区的许可。
巨人传说：广为流传的传说之一是，这些风化柱原本是七个巨人，他们在山中行军时因敬畏自然力量而变成了石头。
萨满仪式：据传，萨满曾在这片神圣的高地上进行神秘的仪式，增加了这一地区的神秘色彩。
交通方式：由于曼普普纳高原地处偏远，交通不便，游客通常需要换乘飞机、火车、汽车等多种交通工具才能抵达。此外，还有徒步和直升机等游览方式可供选择。
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