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简单美味养生菜，科学食用是关键

健康 2024-11-19 08:28 陕西

现代生活中，人们越来越注重饮食健康，新鲜的时蔬早已和养生保健联系到了一起。尤其是十字花科蔬菜，近年来越来越受到青睐。

十字花科代表性的时蔬有哪些？怎么吃才更科学合理？一起来看看吧~

来源：中国中医

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