拳中有道，道中有拳。纵横交错，表里如一。连绵不断，相辅相成。此“道”非彼道。
我们在习炼太极拳的过程当中，知道太极拳“意气君来骨肉臣”。行功时，身体的骨肉是由意气引领而动，气行四体百骸。那么意气是通过什么来引领骨肉运行的呢？在理解这个问题之前，让我们先了解一下“行气如九曲珠”。
所谓“九曲珠”，比喻手法。一个珠内有九曲湾，九曲之间相连互通。即身体上有九曲，分别是上三曲（肩，肘，手掌劳工穴）、背三曲（夹脊穴，命门穴，尾闾）、下三曲（胯，膝，脚底涌泉穴）。既有九曲，就有连接九曲的通路，即经络。中医经络里奇经八脉的任督二脉、带脉、冲脉和十二经脉（手三阴经，手三阳经，足三阴经，足三阳经）等。它们纵横交错，遍布全身，贯穿上下，将人体内外联系成一个有机的整体。我们体内气血的运行，脏腑的联络，内外的沟通，都会经由经络完成。
拳架外形是可见的，体内的经络是不可见的。我们习炼太极拳的时候，丹田内气要在经脉线路上运行。曾经在习拳的过程当中，我请教过师父。我问师父，我们太极拳的运气方法是完全按照中医里经络的线路来运行吗？师父当时回答了我两个字“借道”。
此“道”非彼道，所谓借道就是借助身体的经络来运行丹田内气，但又不完全按照经络来进行导引。“血为营，气为卫。血流行於肉、膜、络，气流行於骨、筋、脉。气以血之盈虚，血以气之消长。消长盈虚，周而复始，终身用之不能尽者矣。”
作者简介：徐高雷：杨氏太极拳传承人，中国武术协会会员，中国康复医学会专科会员，中华文化促进会传统文化委员会会员。
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