在这岁末寒冬时节,为进一步做好干部职工心理健康关心关爱工作,近日,玉州区总工会邀请玉林第三人民医院精神科主任、副主任医师、心理咨询师张九驹到玉林制药集团有限责任公司做职工心理疏导健康知识讲座,来自全区工会职工代表共100余人聆听了讲座。
讲座中,张九驹围绕“压力释放与抑郁、焦虑识别”展开讲解,从心理学专业角度讲解了影响心理健康的因素和可能导致的后果,深入剖析了压力如何潜移默化影响日常生活,并帮助大家掌握应对压力的正确方法,促使干部职工了解自我、理解他人、适应环境,从而更好地应对工作和生活中的挑战和压力。讲座中还穿插了有奖问答,在场的职工群众纷纷踊跃抢答,现场氛围轻松愉悦。
下一步,玉州区总工会将继续倾听职工心声,搭建暖“心”平台,持续为职工提供心理健康服务,及时用“心”回应,当好职工“娘家人”。
来源:玉州区总工会
编辑:张丹蕊
校对:李荣
审核:罗仲平
出品:玉州区融媒体中心