今日小雪:黄山小雪韵如诗 黛瓦白墙映素姿

时事   2024-11-22 06:59   安徽  











小雪,

HELLO

XIAOXUE

你好

2024/11

22

星期五





小雪三候
一候虹藏不见
二候天气上升地气下降
三候闭塞而成冬




#01


诗词里的小雪



小雪

宋·宋祁

低云淡河界,零霰集天涯。

树乱三眠絮,丛迷五出花。

舞风都拟重,入隙故成斜。

密瓦平将半,前山暝欲遮。

渐堪迷净练,并欲误疏麻。

粉出房陵水,监飞海岸沙。

舟来戴逵宅,客过李王家。

此日长安酒,旗高未易赊。



次韵林参议小雪快晴

宋·喻良能

着地晶莹月在沙,忍寒聊作短歌夸。

暖肌未办裁驼褐,露趾唯应有革鞾。

细点竹梢添爽洒,偶经梅蕊映横斜。

何当既积还消后,剩取清泠试叶嘉。



#02


小雪出游




太平湖


浩浩太平湖,宛如一颗璀璨的明珠,镶嵌在山水之间,秀丽至极。近日,太平湖迎来了如诗如画的初冬,云雾缭绕,湖光山色,美若仙境。

枫叶如火,银杏似金,松林如玉,在阳光的照耀下闪烁着耀眼的光芒,仿佛是大自然用细腻的笔触勾勒出的一幅五彩斑斓的油画。悠悠的湖水似乎也更加清澈透明,宛如一面巨大的镜子,倒映着蓝天白云和五彩的山林。

当微风拂面,清新的空气夹杂着大自然的芬芳,仿佛所有的烦恼都被抛到了九霄云外。


#03


小雪养生



小雪节气的到来
意味着天气会越来越冷
此时要注意防寒保暖

饮食养生

冬天多食热粥有益健康。可适当多食热量高的肉、鱼、乳类以及核桃、红枣、桂圆、黑芝麻、黑豆、黑木耳等富含维生素与铁质的温补食品。

防寒保暖

“小雪一到,穿衣戴帽。”老人衣着应以质轻暖和为宜,年轻人穿衣不可过厚,婴幼儿应以保暖为主,但切忌捂得过厚、出汗。从这个节气开始,东北风刮得多了,由于气候虽冷却还没到严冬,很多人不太注意戴帽子和围巾,这样往往容易遭受风寒。

勤于运动

小雪过后,虽然气温更低,但积极锻炼也不要放松。适宜的运动能让全身各个部位活动起来,促进血液循环。此时节宜多晒太阳,多运动,多泡脚,以抗寒暖身提高免疫力。



岁暮天寒,小雪已至

这个冬天

愿你有盏灯火守候

温暖常伴于心



海报:桂阳
部分图文来源:樊成柱 郑宏 钱鸣 方传波
中国黄山 人民网 健康中国
新闻投稿邮箱:hszxbjb@163.com
编辑:程子洋  二审:王婧 终审:王翠竹
推荐阅读
今日秋分:黄山秋意盛 秋分庆丰收
今日寒露:黄山寒露韵悠扬 黛瓦白墙映冷霜
今日霜降:黄山霜降至 柿树挂灯笼
今日立冬:立冬徽州景渐萧 霜风瑟瑟过林梢

黄山日报
在这里,读懂黄山阅尽徽州。 | 互联网新闻信息服务许可证编号:34120180012
 最新文章