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疼痛是每个人都有的经历
它会让人感觉不舒适
有时甚至让人无法忍受
但同时它又是一种预警信号
提示我们的身体可能出现了健康问题
究竟什么样的疼痛需要引起我们的警惕？
划重点
慢性疼痛会对身体造成持续伤害
疼痛，不仅是身体的一种不适感受，更是机体发出的保护性信号。当我们感到疼痛时，实际上是在提醒我们：身体需要保护了。
然而，疼痛背后隐藏着一套复杂的生理机制，它可能源于急性损伤，也可能是慢性疼痛，是疾病的持续表现。
● 慢性疼痛：指的是持续三个月以上的不适感，它不仅对我们身体造成持续伤害，更是对我们整体健康状况的一种警示。
【慢性疼痛的身体影响】
当疼痛持续不减时，我们往往会感到出汗、血压升高，甚至满脸发红、情绪暴躁。这是因为疼痛已经对心血管系统产生了影响。更严重的是，剧烈疼痛时，我们可能会感到呼吸困难，这表明我们的身体利用氧气和排出二氧化碳的能力已经下降。
长期疼痛的人，其抵抗力通常较差，这是因为疼痛消耗了我们的免疫系统，使得我们更容易感冒，身体也相对虚弱。
除了对身体造成直接影响外，慢性疼痛还会对我们的心理状态产生负面影响。它可能导致我们睡眠质量下降，食欲不振，甚至影响到我们与家人和朋友的正常交流。
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身上这4种痛
当心是癌症信号
身体不同部位的疼痛可能预示着不同的健康问题。明明身体没有受到任何伤害，却莫名其妙出现了身体某处的疼痛，特别是当疼痛持续不减、逐渐加重且休息无法缓解时，务必及时就医排查，以免错过最佳治疗时机。
● 头痛：脑瘤或脑转移瘤
头痛是常见的症状，可能由多种原因引起，如牙疼、高血压或偏头疼。然而，有一种头痛需要特别警惕——脑瘤或脑转移瘤引起的头痛。这种头痛通常表现为剧烈、持续的胀痛，甚至可能让人觉得头部要裂开。如果头痛持续加重，且休息无法缓解，务必及时就医。
● 胸痛：肺癌或乳腺肿瘤
胸痛同样有多种原因，如岔气、扭伤或乳腺增生。但如果胸痛持续不减，且伴有刀割般的疼痛，得不到缓解，可能是肺部或乳腺肿瘤侵犯胸壁神经所致。这种癌性疼痛与普通胸痛有明显区别，需要及时就医排查。
● 腹痛：胃癌、胰腺癌或胆囊癌
腹痛可能由饮食不当、消化不良或情绪波动引起。然而，持续腹痛、呕吐和消化不良可能是胃癌、胰腺癌或胆囊癌等肿瘤的症状。这种疼痛通常逐渐加重，与饮食或生活习惯无关，需要引起重视。
● 骨痛：骨转移
老年人骨痛常见原因包括骨质增生、关节炎或风湿。但如果骨痛剧烈且持续，可能是肿瘤侵犯骨骼引发的病理性骨折所致，疼痛持续者又被称为神经病理性疼痛，其严重程度与摔断腿相似。如果骨痛持续不减且逐渐加重，需警惕是否发生骨转移。
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肿瘤的早期发现和治疗
至关重要
● 肺癌筛查
对于长期吸烟的人群，特别是吸烟指数大于400（每天抽20支，持续20年）的人，建议每年进行一次胸部CT（X线计算机断层扫描）平扫。这种检查方法可以有效发现早期肺癌，及时进行手术治疗，治愈率较高。
● 乳腺癌筛查
乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一。对于有乳腺癌家族史或未生育、未哺乳的女性，40岁后应每年进行一次B超检查，有家族史的甚至需要进行钼靶检查。这些筛查方法有助于早期发现乳腺癌，提高治疗效果。
● 肝癌筛查
慢性肝炎、长期肝功能损伤或不良饮食习惯都可能增加患肝癌的风险。
建议这类人群定期进行抽血化验和B超检查，以便及时发现肝脏肿瘤。
● 肠癌筛查
50岁以上的人群建议每两到三年进行一次肠镜检查，特别是有痔疮症状或大便形状改变的人，更应重视肠镜检查。
肠镜检查可以有效发现早期肠癌，提高治愈率。
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红景天
肿瘤预防与强身健体的良药
红景天具有显著的补气作用，不仅能增强体质，还能辅助预防肿瘤的复发与发展。
● 治疗肿瘤：早点用
红景天能补气强身，提高免疫力，让患者在治疗过程中更有活力，心情更加开朗。
● 预防肿瘤：搭配用
它不仅可以用于肿瘤患者的康复期，还能在日常生活中发挥保健作用，帮助人们控制炎症，降低结节恶变的风险。
在没有发生肿瘤之前，可以搭配皂角刺、白芷等药材使用，起到预防作用。但需注意，具体使用还需根据个人体质，在专业医生指导下进行。
● 强身健体：谨慎用
除了预防肿瘤，红景天还能帮助肿瘤患者强身健体，减轻治疗过程中的心脏损伤。搭配黄芪、枸杞子、大枣等药食同源的药材，长期服用可增强心脏功能，提高生活质量。
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科学预防
远离癌症
● 首先要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜；
● 合理饮食，选择柔软易消化的食物，避免过烫食物损伤消化道黏膜；
● 加强锻炼，适当出汗，增强心血管流通，提高免疫力；
● 注意防护、防晒，避免接触有毒有害物质，减少辐射伤害。
健康小贴士
1.明明身体没有受到任何伤害，却莫名其妙出现了身体某处的疼痛，特别是当疼痛持续不减、逐渐加重且休息无法缓解时，务必及时就医。
2.这些疼痛可能是癌症信号
头痛：脑瘤或脑转移瘤；
胸痛：肺癌或乳腺肿瘤；
腹痛：胃癌、胰腺癌或胆囊癌；
骨痛：骨转移。
3.肿瘤的早期发现和治疗，对于提高治愈率和生存率至关重要。
肺癌筛查：胸部CT（X线计算机断层扫描）平扫；
乳腺癌筛查：B超检查、钼靶检查；
肝癌筛查：抽血化验和B超检查；
肠癌筛查：肠镜检查。
4.红景天具有显著的补气作用，不仅能增强体质，还能辅助预防肿瘤的复发与发展。
5.科学预防，远离癌症：规律作息、合理饮食、加强锻炼、注意防护。
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