这个山药肥牛烧也算是大阪烧的一种了，把包菜换成了娃娃菜，口感是一样的爽脆。另外还加了山药泥来丰富口感，额外的肥牛和芝士算是点睛之笔，吃起来醇厚扎实，还有淡淡的奶香味。每100克的热量是267大卡。
燕麦可丽饼是特别适合解馋吃的一道低卡甜品，当早餐也很适合。用燕麦来做可丽饼的饼皮，非常健康饱腹。再搭配些酸奶和喜欢的水果，就是非常好吃又低热量的一份甜品啦。每100克的热量是263大卡。
做葱油说不难也有讲究，说难吧也确实没啥多的步骤，面揉软乎之后刷油撒葱花，卷起来压一压擀一擀，放到平底锅里烙上几分钟就行。一次可以多做点饼胚冷冻起来，吃的时候回温烙一烙，能节省不少时间呢。每100克的热量是259大卡。
以前分享过好多种锡纸菜的做法，反响都不错，这道锡纸牛肉也是非常好吃的，处理得当做出来的牛肉非常细嫩入味，而且不用担心掌握不好做出来口感不行。厨房小白也可以试试看哟。每100克的热量是252大卡。
