不知道从何时起，我开始跪着练瑜伽了。
我刚开始练习瑜伽的时候是懵懵懂懂的，被同学启发引导，于是有了改变的念头，然后跟随小区的老师练习瑜伽，一周两节课，练习了一年。老师是一个女孩，人非常好，传授给我很多体式和瑜伽知识。
一年后我又被人引导参加了教培，集训了两个月，获得了所谓的瑜伽教练证。教我的老师以教瑜伽为生，为人质朴简单，体式做得很好。
之后机缘巧合我参加了某个流派的瑜伽，之前我只知道哈他，阴瑜伽，空中瑜伽，高温瑜伽，流瑜伽，对这个流派一无所知。上了课才知道自己有多弱，看着身边同学做得行云流水，心生向往，希望自己也能像他们一样。
练习这个瑜伽要学习唱诵，老师说培养虔诚之心，要对帕坦加利、对上师、对老师心怀感恩，这样也能净化自己的心灵。
我可能从这时起开始跪着练习瑜伽了，虽然自己并不知晓。
老师讲述她去印度学习的经历，那里的学习氛围，和同学们学习的热情，分享上师的语录，尽管只是三言两语，我们仍把它们奉为至理名言，用以激励自己。
当年国内像她这个级别的老师不多，老师说自己用半年时间就获得了某个级别的资格，让我对她的敬佩崇拜之情油然而生。我觉得级别就代表着练习水平和对瑜伽的认知层次，庆幸自己遇见了名师，决心此生就跟随她学习。
然而学习了三年之后，我发现自己和老师对瑜伽的认知并不相同，彼此行为处事的差别也很大，最终只能分道扬镳。至此老师身份的神话破灭，我想去寻找与自己投缘的老师。
接下来几年，我都是自我练习，身心发生很大变化，我觉得我的变化都是上师赐予的，没有他就没有我的今天。所以我有好几次唱诵的时候，眼泪不由自主地落下来，感觉上师让我获得新生，并萌发了去印度学习的想法。
后来知道了某大师的某某事件，震惊，拒绝，维护，怀疑，痛苦，接受，迷茫，这是我那时经历的几个阶段，至此上师的神话破灭，是我练习瑜伽以来最痛苦的阶段。
后来，经过认真思考，我明白一件事，只要是人，生活在这个世界上，就没有完人，都会被贪嗔痴慢疑左右，没有必要去迷信崇拜甚至膜拜谁。
《周处除三害》陈桂林被尊者洗脑的情节真实发生在我的身上，当然老师也不是刻意为之，而是被某种惯性裹挟使然。
只有自己站起来，才能看见一个真实的世界。从那时起，我觉得自己才真正开始练习瑜伽。
很多瑜伽人都在讲臣服，然而是臣服上师还是臣服真理，这是个问题。
很多人因为过去印度学习就很骄傲，见过上师更骄傲，被上师辅助就如同被智慧灌顶一般喜悦，聆听上师关于瑜伽的只言片语便奉为圭臬。
其实我们依赖、迷信、膜拜上师，并不会带来任何益处，因为我们不需要知道上师是谁，而要知道我们是谁。
