秋冬季唇炎高发 正确护理少不了
时事
2024-11-20 09:50
内蒙古
每到秋冬季，很多人都会出现皮干燥的情况，尤其是唇部干燥，不仅影响了美观，严重时还会出现脱皮、干裂出血。即使使用了润唇膏也不见好，严重影响到了日常的生活。 进入秋冬时节，呼和浩特的天气就变得干燥起来，大风天气也不断增多。在不知不觉中，大家会增添一个舔嘴唇的习惯，原本想让自己的嘴唇不干裂，可谁承想，嘴唇不仅越来越干，还开始出现脱皮、干裂出血的情况。其实，这是身体在向我们发出提醒，我们的嘴唇可能患上了唇炎。 唇炎是一类发生于唇部，以唇部发生疼痛、肿胀、脱屑、干燥、渗液为主要临床表现的黏膜病的总称。据呼和浩特市妇幼保健院皮肤科副主任医师郭志永介绍，一般而言，唇炎常常由慢性刺激、过敏物质、不良习惯、过多日光照射等因素所导致。根据性质、病因的不同，唇炎可分为慢性唇炎、变态反应性唇炎、腺性唇炎、肉芽肿性唇炎、光化性唇炎等。较为常见的就是慢性唇炎，患者一般以青年女性居多，常累及上下唇红部，但以下唇为重，主要表现为唇红部干燥、开裂，有黄白色或褐色脱屑。唇部常有干胀、瘙痒、刺痛感，常迁延数月或数年不愈。 “目前，唇炎的病因不是很明确，可能与以下因素有关。长期慢性刺激，如天气寒冷、气候干燥、吹风、化妆品、烟酒等。不良习惯对唇部的刺激，如长期频繁舔唇、咬唇等动作。接触引起人体过敏的物质，如日光、紫外线照射等。当患者存在精神压力过大、过度紧张、免疫力低下等情况时，也有可能导致唇炎。” 郭志永说。 嘴唇干裂、脱皮，不仅会让我们说话时不方便，也影响了许多爱美女性的颜值。那么面对唇炎，我们该如何正确应对呢？郭志永表示，唇炎的治疗主要依赖于局部用药和对症治疗。急性期应尽快去除刺激因素，以局部湿敷为主。一般治疗包括避免刺激因素，发病期间不要使用化妆品等。尽量避免接触过敏原，外出时戴口罩，防晒、防风。药物治疗可使用抗组胺药物、激素类软膏等。 想要远离唇炎，改善饮食和不良习惯也非常重要。尤其是当嘴唇发干时一定不要舔唇， 改变舔唇、咬唇等不良习惯。唾液中含有多种能够帮助消化的酶，其中淀粉酶和麦芽糖酶均可引起唇角发炎，舔唇就相当于残留在唇边的这两种酶在“消化皮肤”。这两种酶持续刺激唇部的皮肤屏障，让保护嘴唇的脂膜消失，导致嘴唇干燥、脱皮，加重唇炎，进而造成恶性循环。同时，要多喝水补充流失水分，少吃辛辣、刺激和滚烫的食物。除此之外，慢性唇炎患者也可以适当补充一些B族维生素，避免唇炎的加重或复发。 此外，我们也可以做好唇部的日常护理，如注意唇部清洁，唇妆尽量避免残留；使用润唇膏等。润唇膏是最简单的护唇利器了，市面上的润唇膏多种多样，选成分简单的即可，不要使用劣质或之前使用时有过过敏反应的唇膏。可根据唇炎的严重程度，每天多次涂用。 在市场上较为常见的唇膏根据不同的功能分为滋润型、修复性、防晒型、彩色型等多个类型。其中，滋润型唇膏具有较好的保湿功能，通常含有石蜡、蜂蜡或天然油脂（如橄榄油和椰子油），涂抹后可在双唇表面形成保护层，锁住水分，防止干燥。修复性唇膏则富含维生素E和乳木果油，能够滋润并修复唇部肌肤，特别适合干裂或受损的唇部。在购买唇膏时，需要查看成分表，优先选择含有天然保湿成分（如植物油、蜂蜡、维生素E）的唇膏，避免使用含有香料、酒精或其他刺激性化学物质的产品，尤其是敏感肌肤人群。在使用新唇膏时，要注意是否有过敏反应，如出现刺激、红肿或瘙痒等情况，应立即停用并咨询医生。
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人生不必太用力，坦率接受每一天。——《人间值得》
