中医把甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺结节等甲状腺疾病统称为“瘿”，其特点为：发于甲状腺部，或为漫肿，或为结块，或有灼痛，多数皮色不变。
甲状腺部位的良性肿物大多可随吞咽动作上下移动，或伴有烦热、心悸、多汗及月经不调，甚至闭经等症状。古代治疗“瘿”会用到一些特殊的穴位，其中有一个穴位效果特别明显，就是臂臑穴。臂，肘之上下也；臑，自肩至肘前侧靠近腋部的隆起的肌肉。穴在其间，故得名。简单取穴法——屈肘90°，在肘部横纹末端找到曲池穴；肩关节外展平举，在肩峰前下方凹陷处找到肩髃穴。将曲池穴和肩髃穴连成一条直线，这条直线和三角肌前下缘交界处就是臂臑穴。臂臑穴属手阳明大肠经，其之所以能治疗甲状腺类疾病，有三方面原因。首先，从位置来讲，手阳明大肠经要经过甲状腺，“经脉所过，主治所及”也。其次，手阳明大肠经对化痰、行气有独特的功效，中医认为瘿瘤是痰气聚集所成，故刺激手阳明经上的臂臑穴可消瘿。第三，从人体解剖学的角度来说，甲状腺位于颈部，颈部的三角肌、颈阔肌的肌肉筋膜和胸部的胸大肌、肱二头肌的肌肉筋膜是融合在一起的。![]()
当甲状腺肿胀或有明显占位性问题时，颈阔肌肌肉会变得拘急紧张，使得这一整片肌肉筋膜都出现紧张挛缩，此时三角肌的止点部位，即臂臑穴所在位置就是筋膜受力最强的牵扯区。当对臂臑穴进行刺激，对颈阔肌也能起到缓解作用，那么也就能消除甲状腺的肿胀或疼痛，并促进其功能恢复。如果甲状腺功能异常，特别是已经出现了甲状腺结节、甲状腺肿大，且患病时间已经不短，就会发现在臂臑穴的位置附近有明显的肿胀或筋结，这就是甲状腺功能异常所导致的阳性反应。一般来讲，哪一侧甲状腺出现了功能异常，有肿胀或结节，那么哪一侧的臂臑穴就会出现阳性反应。如果甲状腺问题出在双侧，则往往是双侧臂臑穴均出现阳性反应点。这是最简单的刺激方法，不需要任何工具即可进行。将自己的拇指立起来，放到臂臑穴处有筋结的部位，用力点下去，然后用拇指尖按揉。每天至少做3~5次，每次3~5分钟。如果有刮痧板，也可在臂臑穴附近做做刮痧。刮拭的时候应从上往下，即从肩髃穴刮向曲池穴方向，注意不要反方向刮拭。每天至少做3~5次，每次3~5分钟。以上方法坚持操作一个月以上，当臂臑处的疼痛感逐渐消失，或者筋结逐渐变小变软，甲状腺肿胀或疼痛的现象也会明显减轻。——end——
红枣书友会，是由微中医团队打造的一个中医爱好者社群，在这里，我们一起学中医，线上学习+线下聚会，我们将在多个城市设立分会，欢迎中医爱好者加入！
![]()
温馨提示：本平台分享健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如有需要，请在医师指导下使用。
⊙投稿信箱：tg@weizy.cn（欢迎您原创投稿）
