冠心病人，“低压”不要低过这个数！血压低，2个方面一定注意“哎呦，张大爷怎么倒了？”邻居李大妈的大嗓门吓得楼道里的人都跑了出来。事情发生在傍晚，张大爷刚从菜市场买回豆腐，刚切两刀，就觉得脑袋一阵发晕，身子也不听使唤了。他扶着灶台刚想喘了两口气，可还没站稳，整个人就软倒在地，手里的刀“哐当”一声摔得老远。邻居们连忙拨了120，把张大爷送到了医院。检查结果让他大吃一惊——冠心病加重，而且原因竟是低血压！![]()
医生皱着眉头说：“张大爷，您的低压只有58，远低于最低标准。心脏长时间供血不足，才出了事。”这让张大爷顿时紧张起来，回想起这些年只顾着降高压，从没关注过低压，真是大意了！血压到底怎样才算健康？冠心病患者该如何平衡血压？张大爷的经历给人敲响了警钟。低血压为啥还能加重冠心病？
冠心病，说白了就是心脏的“供血管道”被堵了。这些“管道”——也就是冠状动脉，平时负责给心脏运送血液和氧气。如果管道变窄或者被堵住，心脏的营养供应就跟不上了。这个时候，不仅高血压是压力，低血压也会让情况更糟。就相当于，抽水机拼了命也抽不出水来。冠心病人，低血压会让心肌更缺血，严重时可能出现心力衰竭或心梗。药物影响
不少冠心病患者为了控制病情，要长期吃药。当然，药是好药，能减轻心脏负担，但也可能带来“副作用”——血压降得太低。这种情况特别容易发生在早晨或者换药剂量的时候。如果药物降压效果太猛，低血压就成了隐患。吃药一定要听医生的话，不能随便加减量！心脏功能退化
冠心病本身就会影响心脏的“抽水”能力。如果病人曾经有过心梗，心脏受损更严重，供血能力下降，血压自然跟着下滑。这种时候，血压低不仅不是好事，还可能是病情加重的信号。低血压别大意
冠心病患者该怎么调回来？
每天监测血压，心中有数
想控制好血压，第一步就是“摸清底细”。建议每天早晚各测一次血压，在服药前后，看看波动大不大。把数值记下来，方便和医生沟通。如果发现低压长期低于70，一定要引起重视。
合理饮食，给身体“加点油”
吃对了，血压就稳了。冠心病人平时多吃含维生素和矿物质的东西，新鲜水果、绿色蔬菜和全谷物都可以，也能提振精神、提高低压。
但高脂肪、高盐、高糖的食物更得少碰了。动起来，但别太激烈
运动是提升心脏功能的好帮手，但不能过猛。像散步这些每天坚持30分钟，能让心脏更“有劲儿”。注意起居习惯，别让血压“起伏不定”
低血压病人特别容易在起床或站起来时突然头晕，这是因为血液流动跟不上。早上起床时，别急着下床，先躺着活动活动手脚，再慢慢坐起身，给身体点儿缓冲时间。低血压看似不凶险，却可能像一颗隐形炸弹，对冠心病患者来说，一旦忽视就可能引发严重后果。所以，低压不是越低越好，而是要在一个“刚刚好”的范围内，大家一定要摆正好心态啊。注明：所有图片已经授权；文中所提姓名均为“化名”，切勿对号入座。本文仅供参考，描写的医疗知识真实有依据， 但不能替代专业的医疗建议。如果您有任何健康问题，请咨询医生或其他。
