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这个过去的周末来了一场蓄谋已久说走就走的旅行。
蓄谋已久是因为早在夏天我就知道女儿这周要去欧洲，那时我就跟一朱商量，我考虑过去看她，然后一个月前我买好了机票。
说走就走，是因为我根本没有像平时一样拉一张清单仔细收拾行李。晚上的飞机，白天超级忙，一直到最后一个小时才急急慌慌的往包里扔了点东西，就飞奔去了机场。当然是忘了点东西没带上，但丝毫没有影响我的心情，要知道我是个处女座，这很难得。
就这样我跟一朱相聚在了温哥华的秋天。看到此的朋友会唏嘘，你们两几乎每周都zoom上见，还稀罕这真人见吗。
稀罕，非常稀罕。要知道我跟一朱从认识到现在两年半的时间里，真人见不超过五次，每次都是匆匆忙忙讨论事情，连个正经的合影都没拍过，当然这一次也还是忘了拍合影。
我，第一次，感受到温哥华的秋天这么美。温度宜人，绿草蓝天夹杂着秋天的色彩，有一种生命的丰富和饱满。我跟一朱沿着住处周边，寻食、聊天，走路。
我第一次如此留心路边的民房，以前看到温哥华的房子，只关心数字，这房子到底有多贵啊。这次我不禁也猜测房子里住着什么样的人，他们过着怎样的生话。偶尔脚底下踩着树上落下的板栗，嘎吱嘎吱响，好像秋天的声音。偶遇路边的水果摊子，进去买点应季的水果。在上海一只鼎吃到了小时候的味道：马兰头香干和现包的鲜肉汤圆，晚上尽兴时开一瓶红酒，然后熏熏的倒头睡去。
这当然不是我第一次来到温哥华的秋天。上一个秋天要追溯到20年前，送爸妈回国，顺道带他们玩一趟温哥华。彼时的我第一次离开一岁的儿子出门几天，甚是想念。老爸老妈们也是因为在我这待了一年，归心似箭。所以，大家都不在玩的状态。我完全不记得我看见了什么，只记得自己费尽心思吃完这顿想着下一顿伺候两老吃啥呢，而他们也不领情，一路微辞说这风景还比不上南京家门口的中山陵呢。
所以呢，再美的风景也需要一双能看见美的眼睛，还有最最重要的，美丽的心情。
美丽的心情，听起来有点玄，要说具体点，我想就是being there， 一心一意吧。
这次只身一人，不用安排行程，不用呼三喝四，不用众口难调。我只要在那（being there），感受每一个瞬间，沉浸其中，就好了。两天里走了很长的路，一点都不累，只有肌肉的酸胀提醒我今天的运动量，但意兴盎然。
很久以前，看到“一期一会”这个源于日本的词，颇为心动。初起，“一期一会”常用于茶道中，茶道的主人和客人即使曾多次相见，也会将每次相聚视为独一无二的体验。后来它更强调每次相遇的独特性和短暂性，提醒人们要珍惜每一个当下的时刻。
虽然我和一朱几乎每周都在zoom里相见，但每一次的相遇和经历都是不可复刻的。
不知道从什么时候起，我就经常提醒自己并也逐渐形成了这个习惯，和朋友一起的时候不会总盯着我的手机，和家人尤其和孩子一起吃饭的时候，把手机放得远远的。
这个周末亦是如此，除了必须回复的信息和必接的电话，我任由各种信息噼里啪啦得涌入我的手机，一心一意的享受一起聊天的快乐，一起吃饭的美味，一起走路的酣畅，being there，温哥华的秋天真美。
开车的时候听收音机，听到一个词，叫digital burnout, 意思是现代人过多的时间花在手机和social medial上，多多少少都有点burnout精疲力尽了。但这就像成瘾一样，很多时候情不自禁就把自己burnout了，还不自知，自以为这是一种放松的方式，欲罢不能。
最关键是，这种digital burnout 带走了我们太多的注意力，让我们忽视了或者是无法感受到生活的其他乐趣，吃饭的时候看手机，聊天的时候心不在焉，网红的一举一动甚至比身边人还要关注。
老公电话里抱怨抖音上买的鱼不好吃，说话间意兴阑珊的样子，我欲言又止。吃一条鱼的乐趣岂止就是最后那一下口感呢，还在于你在菜市场左挑右拣，跟老板娘逗几句嘴侃侃价,然后买回家清洗干净，下锅煎炸烹煮香味扑鼻，然后端鱼上桌被人品头论足的你来我往。而这一连串的快乐被浓缩在了最后一口，这快乐的浓度不知道被打了多少折扣。
一朱在温哥华的隔壁邻居住着一个不油腻的考究上海大叔，虽然一个人，每天也要认认真真三个菜上桌的。我在想，什么叫好好生活，就是哪怕一个人也不对付，这样即便孤独也不会自怜。
曾几何时，慢生活是一种理所当然，现在成了需要刻意提醒和训练的奢侈。科技的进步提高了做事情的效率，省下来的时间是让我们可以更好的慢慢生活，不是被digital burnout的。
如果你被burnout了，那就来一趟说走就走的旅行，付一趟一期一会的相聚，让自己从burnout到revival。
四季流转，唯有当下。
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