倡议书
造血干细胞志愿登记——愿生命相“髓”！愿生命同歌！造血干细胞移植可以治疗白血病、再生障碍性贫血、重症免疫缺陷病等疾病。凡年龄在18—45周岁,身体健康，就可以在无偿献血同时采集8—10毫升血液，把相关资料录入到中华骨髓数据库，您就可以成为一名光荣的造血干细胞的志愿捐献者。当承载着爱心的8-10毫升血样，匹配成功后挽救了一个濒危的生命，挽回了一个濒临破碎的家庭，您的人生将因此变得更加美丽而富有意义！
器官、遗体捐献志愿登记——让生命的离开更有意义！随着医疗技术的进步，肾衰竭、肝病末期、心脏衰竭等疾病已经可以通过器官移植来延续这些患者的生命。生命，因短暂和仅有一次而显得极为宝贵。但器官捐献者却战胜了短暂，使生命的价值得以升华从而获得永恒。我们呼吁，每一个有爱心的人，都能正确对待疾病和死亡，把自己最后、最有价值的东西回报给社会！器官捐献生命永续!——我知晓!我认同!我崇尚!我支持!我参与!我报名!
我们倡议：全县广大干部职工和社会各界爱心人士，发扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，积极参与无偿献血、造血干细胞捐献、遗体器官捐献。
献血指南
献血时间 | 献血地点 |
11月18日(星期一) | 德钦县行政中心停车场 |
11月19日(星期二) | 德钦县温商财富广场 |
献血要求
献血前注意事项
献血中注意事项
献血后注意事项
1. 献血后，把手臂提高，另一只手按住针眼10-15分钟，休息15分钟后再离开；
2. 献血后当日要注意针眼处的卫生，针眼处24小时内不要着水，保持针口清洁，以免伤口感染；
3. 献血后1-2天内，针眼尽量不要着水；
4. 若针口处出现淤青为正常现象，如果几天后没有消退，可以进行适当的热敷（献血24小时以后）或就医；
5. 献血后的1-2日内，应当适当增加饮水量，并且吃一些高蛋白或者容易消化的食物，切勿暴饮暴食，切勿饮酒；
6. 献血后多注意休息以恢复精力，同时避免进行剧烈运动；
7.献血后多补充水分，吃一些鸡蛋、瘦肉、羊肉含蛋白质的食物，以及含铁丰富的鸡蛋黄、芹菜、菠菜等食物，新鲜蔬菜和水果也可使血液成分恢复的更快。
8.献血后24小时内不剧烈运动、高空高温作业和过度疲劳。
为什么提倡无偿献血
一人献血 全家受益
适度献血有利于健康
信息来源：德钦县红十字会
编辑/责编：刘晓庆
终审：斯那吾吉
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