珍惜粮食
不负“食”光
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尊敬的老师、家长，亲爱的同学们：
珍惜粮食，拒绝浪费
1、不偏食，不挑食，营养均衡爱惜食物。
2、同学们在学校和家里都要做到不剩饭，懂得粮食的来之不易，不浪费每一粒粮食。
3、用餐点菜切合实际，摒弃“爱面子”、“讲排场”的陋习，树立“按需点菜、浪费可耻”的观念，做到不剩饭、不剩菜，光盘行动，吃不完打包带走，提倡节俭，杜绝浪费。
饱食终日，粒粒可馨
餐桌上，根据营养学合理荤素搭配，按需要煮饭烧菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里最后一粒米、盘里最后一根菜。一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
光盘行动，从我做起
1、培养任何好习惯，要从小事抓起，节约粮食也不例外。老师们通过主题班会等形式，言传身教，引导学生践行光盘行动，杜绝舌尖上的浪费。
2、家长要和孩子约定好饭桌规则，让孩子根据需要盛饭，盛到碗里的饭菜要吃干净，不可轻易倒掉。吃饭时要专注，不要一边看书或看电视一边吃饭，不要将饭粒菜肴撒在餐桌上。
爱惜粮食，文明美德
1、老师应时刻谨记文明用餐的行为习惯，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，树立好榜样。
2、家长应在平时的生活点滴中为孩子做好勤俭节约的表率。在家吃饭时要带头实行“光盘行动”；带孩子外出就餐时，父母要合理消费，适度点餐，实在吃不完的饭菜可以打包带回家；带孩子去吃自助餐时，要给孩子讲明用餐礼仪，要求孩子吃多少取多少，不要让孩子养成随便浪费的习惯。
惜衣有衣，惜食有食
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让我们携手并肩，在家校共育的土壤中，精心引导孩子学会文明进餐，在他们心中树立起节约粮食的自觉意识。以实际行动践行节约精神，共同守护地球的粮食资源，为创造一个更加和谐、可持续发展的世界贡献力量。
编辑/徐可 责编/龚孝彧 审核/徐睿
