有人说，不到甘南就不算真正到过藏区。
甘南位于甘肃西南部的甘南藏族自治州，
穿插于青海 、 甘肃、 四川三省。
不仅有着广阔美丽的高原草甸风光，
更拥有着浓郁多彩的藏传佛教文化风情。
站在草原上你可以尽情吮吸着空气中
弥散的酥油香和青棵味儿，
倾听着拉卜楞寺脆朗的辩经声，
郎木寺如世外桃源的与世隔离，
扎尕那的奇秀山峰在云雾缭绕中偶露峥嵘，
若尔盖花湖秀出柔美的一面，
这就是天堂中的圣境——甘南。
它虽不似西藏般众所周知
却也是多少人“梦中的香巴拉”
是一个把信仰融入生命的地方。
甘南很美
可以毫无理由
只是那么一眼，一瞬间
便让你深陷其中
7天，让我们走进七彩甘南，
深刻感受她的美！
九色甘南：扎尕那-拉卜楞寺-郎木寺-纳摩峡谷-若尔盖花湖[十一]
即将抢火车票！
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报名、活动行程、费用等详情请扫：
或公众号↓菜单栏服务-“活动”
活动特色：
★感受神秘的藏传佛教——拉卜楞寺
★世外桃源——扎尕那
★醉美湿地草原——若尔盖花湖
★“东方小瑞士”——郎木寺
★此景只有天上有——纳摩峡谷
本线路集合了青海、甘肃、川西藏区独具代表性的自然风光景点，
包含雪山、石林、湖泊、草原、湿地、藏传寺院等景色，
深入西部藏区，更好地体味和感受当地风土人情和文化。
Day1（10月1日）：
北京--兰州
Day2（10月2日）：
兰州--拉卜楞寺--碌曲
Day3（10月3日）：
碌曲--扎尕那西线--扎尕那
Day4（10月4日）：
扎尕那--扎尕那中线--迭部县
Day5（10月5日）：
迭部县--若尔盖花湖--格尔底寺&纳摩峡谷--郎木寺
Day6（10月6日）：
郎木寺--赛赤寺&天葬台--兰州
Day7（10月7日）：
兰州--北京
九色香巴拉之甘南：
红、橙、黄、绿、青、蓝、紫、黑、白。
活力红
红色藏式建筑、红色僧人、草原朝霞晚霞、丹霞地貌等
财富橙
象征财富的橙色珊瑚珠
尊贵紫
紫色藏族贵族服饰、紫色菩提、紫色蕨麻等
神圣黄
黄教僧帽、贡唐宝塔、黄经轮、酥油、玛曲黄金等
深邃蓝
蓝天、湖泊
生态绿
草原、森林、农田等。
凝重青
青藏高原、阿尼念青、舟曲自制布料
神秘黑
黑牦牛、黑教、黑帐篷
纯洁白
白云、雪山、白色羊群、白塔、白海螺、白哈达、雪莲花、回族白帽等
甘南的每处风景都展现着它独特的自然资源和人文特色。
day1（10月1日）：
北京-兰州 自行火车站乘车
Day2（10月2日）：
兰州-拉卜楞寺-碌曲
拉卜楞寺
兰州出发，领略千沟万壑，
沟壑纵横的黄土地貌。
拉卜楞寺，随处可见身着深红色僧袍的喇嘛。
藏传佛教格鲁派的六大寺之一
全世界最有名的藏密学院，
拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。
这些都是拉卜楞寺的头衔
而其实，他确实也是藏民心中的圣地——
神秘而底蕴深厚的拉卜楞寺。
来一次甘南，绝对不能错过就是拉卜楞寺
感受藏教文化，体验藏族民俗。
看着这样的藏传佛教宏伟的建筑，
会忍不住驻足停留，并深深被吸引。
拉卜楞寺不仅是世界最大的喇嘛教学府，
也是藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺之一，
在此，幸运的话还能遇见盛大的辩经场面。
这里有着世界上zui长的转经长廊。
墙壁上安放着不计其数的转经筒。
这里是藏传佛教的圣地
这里是高原上的香巴拉
拉卜楞寺的主殿在湛蓝天空的映衬下
显得特别神圣
通往拉卜楞寺的路上，
时常会看到神态庄重、
三步一叩首五步一磕头的
虔诚的藏民或信徒。
玩得开心的红衣小僧人
在众人眼里庄严的寺庙
也在这一刻变得富有生活气息起来
这大概就是甘南的魅力吧！
Day3（10月3日）：
碌曲--扎尕那西线--扎尕那
DAY4（10月4日）：
扎尕那--扎尕那中线--迭部县
扎尕那
这里被藏族同胞视为“人间香巴拉”。
曾被《中国国家地理》杂志列为
中国十大非著名山峰名录。
扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。
藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等
多种生产活动合理搭配和互补融合，
成为人与自然和谐相处的一个典范。
晨曦中的扎尕那一定不要错过，
我们可以爬上山头，
俯瞰如世外桃源般遗世独立的扎尕那。
扎尕那是“爸爸去哪儿”的拍摄地，
在藏语里意为“石匣子”。
山势奇峻，村庄被石林与山田所包围。
这里云雾缭绕，雾气飘在半山腰上，
宛如仙境一般。
村寨内有一条道路直通观景台，
到达观景台上边可观赏整个村庄的全貌；
天然的色块碰撞拼接。
村中古老的木制藏居沿山而建，
藏民们安静淳朴的劳作在山坡河水之间。
扎尕那-峡谷风光
在扎尕那众多徒步游玩线路里，
峡谷风光是比较原生态的一种。
踩着大块的石头，塔过简朴的木桥，
一步一步往峡谷深处走去
两边高耸的石壁将大半的阳光遮挡，
清爽又阴凉。
一路上有湍急的水流从石堆上奔过，
清脆的流水声在峡谷中回响，
如仙音一般。
扎尕那的徒步之行，
就跟探险一样刺激，又新鲜满满。
慢慢行走，
边走边欣赏山林间的变幻风光。
仙女滩是一片被山石林环绕的草甸，
随着光影，山峦或明或暗，变幻莫测。
镶嵌于草原之中的圣湖像一面明净的镜子，
倒映着蓝色的天，白色的云。
近处的湖面上，鸟飞鱼跃，波澜壮阔。
千百年来静静地睡在甘南大草原之中。
一望无际的辽阔草原，
烟波浩淼的神湖万鸟聚会，
这里饰雪域高原真正的香巴拉，
是行程中不可少的景点。
Day5（10月5日）：
迭部县--若尔盖花湖--格尔底寺&纳摩峡谷--郎木寺
若尔盖花湖
花湖位于若尔盖和郎木寺之间，
是热尔大草原上的一个天然海子，
倒映着天空的蓝色，非常绚丽多彩。
每当天气晴朗无风的时候，
水面就像是一面镜子，
蓝天白云都倒影在水面上，
有种“天空之境”之感。
花湖因水中开满花朵而得名，
这里是中国最大最平坦的湿地草原，
游人可以走上浮桥，
陶醉在湖水和鲜花的美景中，流连忘返。
草场丰美，天空蔚蓝。
湖畔五彩缤纷，天空湛蓝宽广，
呼吸最自由的空气。
纳摩峡谷
郎木寺镇南，有一条长约8km的山谷，
峡谷底部是较为平坦的高山草甸，
两侧是突兀而起的石头山，景色堪称一绝。
甘川的界河“白龙江”的源头
便出自纳摩峡谷深处，一年四季不会结冰。
水透彻清凉，洗个手，洗个脸
Day6（10月6日）：
郎木寺--赛赤寺&天葬台--兰州
郎木寺
郎木寺是在四川和甘肃两省交界处的一座小镇，
有“东方小瑞士”之称。
是一座非常有名的格鲁派藏传佛教寺院，
以辩经著称。
郎木寺是甘南藏族自治州碌曲县的一个小镇，
“白龙江”小溪从镇中流过，
北岸和南岸有两座寺，
分别属甘肃省碌曲县和四川省若尔盖县所管辖，
两座寺在这里隔“江”相望，
合称郎木寺，即赛赤寺和格尔底寺。
这里有小巧的转经筒，
不过这里的有别于拉卜楞寺，
这里的转经筒更加的具有年代感。
部分大红油漆掉下来又重新刷了一层，
转起来还有“嘎吱嘎吱”的响声。
像是一个个跳动的音符，
随着藏民们的转动，
慢慢谱写成一首美妙的歌曲。
在郎木寺去峡谷的路上，
就像《相约甘南》的歌中唱的：
一路 相约甘南 一路 相约阳光
一路 山高水长 一路 鸟语花香
我把我的梦 留在甘南草原上
带着虔诚匍匐仰望 祈祷上苍
我纵情高歌 穿过绵绵的山岗
像天籁的回荡 它落在我身旁
天葬
在郎木寺镇，有一个允许游客参观的天葬台——赛赤寺天葬台，幸运地话能看到神秘的天葬仪式。
藏族认为死亡是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离，属于异次空间的不同转化，是灵魂轮回往复中的一个步骤，天葬是藏族的一种传统丧葬方式。
藏族人死后以“皮囊”喂食兀鹫，舍身布施
是这一世轮回中最后一次也是最尊贵的布施
赛赤寺后山，风马旗处就是天葬台。
有数十只秃鹫聚集。
Day7（10月7日）：
兰州--北京（高铁）
连绵的群山，蜿蜒的河流
一碧万顷的草原，烟波浩渺的湖泊
神奇瑰丽的宗教文化
古老质朴的民族风情
注定让甘南变得独一无二！
九色甘南：扎尕那-拉卜楞寺-郎木寺-纳摩峡谷-若尔盖花湖[十一]
即将抢火车票！
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2024十一，我们在甘南
【行程概览】
Day1（10月1日）：北京--兰州
Day2（10月2日）：兰州--拉卜楞寺--碌曲
Day3（10月3日）：碌曲--扎尕那西线--扎尕那
Day4（10月4日）：扎尕那--扎尕那中线--迭部县
Day5（10月5日）：迭部县--若尔盖花湖--格尔底寺&纳摩峡谷--郎木寺
Day6（10月6日）：郎木寺--赛赤寺&天葬台--兰州
Day7（10月7日）：兰州--北京
【详细行程】
Day1（10月1日）：北京--兰州
乘坐火车或飞机抵达兰州，提前到兰州的自行在火车站附近住宿
Day2（10月2日）：兰州--拉卜楞寺--碌曲
8:00：兰州火车站出站口集合（早餐自行解决），集合后前往拉卜楞寺
中午：抵达拉卜楞寺，自行吃午饭
下午：游玩【拉卜楞寺】
傍晚：集合前往碌曲
晚上：抵达碌曲宾馆，办理入住后自由活动
Day3（10月3日）：碌曲--扎尕那西线--扎尕那
早上：早餐后前往扎尕那
中午：到达扎尕那，自行解决午餐
下午：游览【扎尕那西线】，游玩路线：扎尕那停车场--仙女滩--仙女湖
晚上：住扎尕那村
Day4（10月4日）：扎尕那--扎尕那中线--迭部县
早上：早餐后前往扎尕那中线游玩
全天：游览【扎尕那中线】，游玩路线：停车场--老虎嘴--一线天--石林，单程约4小时，体力好的可徒步至石林返回，体力弱的中途酌情返回。午饭自备零食
傍晚：集合前往迭部县宾馆，办理入住后自由活动
Day5（10月5日）：迭部县--若尔盖花湖--格尔底寺&纳摩峡谷--郎木寺
早上：早餐后前往若尔盖花湖
上午：游览【若尔盖花湖】
中午：出发前往郎木寺
下午：游览郎木寺【格尔底寺】，徒步纳摩峡谷，峡谷往里即是一大片草原，风景非常美，需原路返回
傍晚：住郎木寺镇
Day6（10月6日）：郎木寺--赛赤寺&天葬台--兰州
早上：早起前往郎木寺【赛赤寺】，徒步前往天葬台。能否看到天葬要看运气，观看天葬仪式时须尊重当地风俗，不要拍照，不要大声喧闹。天葬台阴森恐怖，胆小者慎入，自行游览赛赤寺
10:30：集合返回兰州
晚上：抵达兰州火车站，购买Z56车次的乘车返京；购买10.7日车次的跟随大巴前往兰州市酒店，办理入住后自由活动
Day7（10月7日）：兰州--北京
早上：早饭后根据自己的火车时间各自返程
【咨询活动】 加微信号clc1899，可进入活动群
1
本次甘南之行我们火车出行+当地包车，10月2日早上8：00 在兰州火车站集合，统一包车发往拉卜楞寺，10月6日包车回到兰州，乘火车返回！
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大家请注意提前自行抢火车票，10月2日北京到兰州的车票，即将抢票！请有兴趣的小伙伴加微信群，我们随时更新活动消息和抢票信息。
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去程：预定10月1日（周二）北京-兰州 的火车票
推荐车次
T175（北京西站 13:05 - 兰州站 07:29）
Z55（北京西站 14:52 - 兰州站 07:43）
预计9月17日（周二）早上08:00放票
G91 (北京西站 07:55 - 兰州西站 14:38）
G429 (北京西站 12:40 - 兰州西站 21:38）
G671 (北京西站 08:13 - 兰州西站 17:24）
预计9月17日（周二）早上08:00放票
高铁需在兰州住一晚
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返程：预定10月6日（周日）兰州-北京 的火车票
推荐车次
Z56（兰州站 21:18- 北京西站 13:38）
预计9月22日（周日）上午09:00放票
返程：预定10月7日（周一）兰州-北京 的火车票
推荐车次
Z180 (兰州站 08:42 - 北京西站 07:52）
G430 (兰州西站 08:50 - 北京西站 17:15）
G674 (兰州西站 13:24 - 北京西站 22:51）
G92 (兰州西站 15:54 - 北京西站 22:37）
预计9月23日（周一）上午09:00放票
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其他时间火车票或飞机票：
本次活动集合时间10月2日8:00，解散时间为10月6日，只要比集合时间早到达兰州，比解散时间晚离开兰州的大交通都可以。
报名、活动行程、费用等详情请扫：
或公众号↓菜单栏服务-“活动”
十一火车团活动
单身cp挑挑看活动-2周
9.25-10.6线上+10.7线下见面，两周
十一北京出发活动
四天：[1队10.1-10.4]、[2队10.2-10.5]、[3队10.3-10.6]、[4队10.4-10.7]
10.1-10.5，五天
1.陕晋蒙5日：波浪谷 库布齐沙漠 云冈石窟 乌兰哈达火山群 碛口古镇 李家山村
10.1-10.4，四天
5.库布齐沙漠轻装露营+火山群
9.30晚-10.3，三天
10.1-10.3，三天
2.山西:大同古城-云冈石窟-悬空寺-北岳恒山-应县木塔
周末1日活动
9.21周六，徒步
9.21周六，休闲
2.羽毛球
9.22周日，徒步
9.22周日，休闲
1.羽毛球
点公众号菜单栏服务-“活动”，报名
