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不值得的情你得忘，
念念不忘，只会增添烦恼。
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想要心情愉悦，
不开心的事你得忘，
整天瞎想，只会情绪糟糕。
想要相处融洽，
处不来的人你得忘，
好相处就处，不好相处就不处。
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人之所以会烦恼，就是记性太好。
该记的，不该记的都会留在记忆里。
而我们又时常记住了应该忘掉的事情，
忘掉了应该记住的事情。
人活着，记性不能太好。
很多事情，
想多了，心神不宁；
记久了，作践心灵。
不如把往事清零，
还自己一分清净。
能忘就忘，
不能忘，就放一放！
忘记流言蜚语，
不能让别人的言行，
影响了自己的笑容。
忘记是是非非，
不能因一次的矛盾，
否定了别人的品行。
忘记恩恩怨怨，
记住别人的好，
宽恕别人的错。
为人心胸宽阔，
别人佩服，自己快乐！
为人心胸宽阔，
别人佩服，自己快乐！
忘，不是失忆，而是不想记起！
忘，不是无情，而是删除多余！
忘，不是伤感，而是心态乐观！
忘，不是糊涂，而是活得理智！
人生苦短，
烦恼，忘了吧；痛苦，忘了吧，
不满，忘了吧；委屈，忘了吧。
所有让自己不开心的事，
统统都忘了吧。
生命只有一次，你我只活一回，
与其背着烦恼活，不如带着美好过！
谁的人生，没有点困难；
谁的感情，没有点遗憾；
谁的心情，没有点烦恼；
谁的生活，没有点辛酸。
人生苦短，
与其在纠结焦虑中渡过，
不如在乐观洒脱中活着！
该放就放了吧，该弃就弃了吧，
该舍就舍了吧，该忘就忘了吧！
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