《屏蔽力》畅销2.7万册，加印6次，卖出3个版权：繁体版+韩国版+越南版作者：星简辛（富书作者），来源：富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub）
学会翻篇，允许过去的留在过去，才是对当下自己最大的关爱。
不困于心，不乱于情，不惧将来，不念过往。如此，甚好。不沉迷于过去，不让往事羁绊自己，心怀勇气，走向未来。这考验的是人的一种最重要的能力，简单概括就是：翻篇的能力。![]()
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不会“翻篇”，是一种内耗把时间和情绪过多的用在反刍过去已经发生的事情上，对现在，对未来，对自己都是一种负担。余华说，有一种精神内耗是内心戏太多：“言未出，结局已演千百遍；事已毕，过往仍在脑中演。”脑海里不断上演已经结束的事情，心里总是放不下，对自己是一种看不见的消耗。网球名将李娜曾在传记《独自上场》中讲过，她曾经因为夺得大满贯之后陷入了事业低谷。与此同时，李娜和她的教练莫滕森的合作也走到了尽头。她在自我怀疑的漩涡中打着转逼问自己：“为什么我训练那么认真，比赛时还会频频陷入困境？”停留在已经完赛的失败中，无法重启心态，是李娜困在原地的重要原因。在书中她坦言当时的自己，具备夺冠的实力，却不具备夺冠的心态。在持续了14个月的冠军荒、多项赛事的“一轮游”后，李娜突然觉得局面也不会更糟了。从2012年的下半年开始，李娜调整状态，终于在超五系列赛折桂夺冠。李娜说，过去的一年多她只顾着和自己的每一场失败较劲，自己卡在“过不去”“想不通”里了。很多事情，靠想就是想不通。人生路，要靠走，只要向前多走一步，局面就会不一样。就像罗曼·罗兰所说：“我们在人生的道路上，最好的办法是向前看，不要回头。”![]()
懂得“翻篇”，是一种能力埃隆·马斯克的母亲梅耶·马斯克，被称作是超人母亲，把三个孩子培养成亿万富翁。梅耶22岁结婚，丈夫是她的高中同学。婚后不久，她的丈夫开始暴露出暴躁的性格，经常对她拳打脚踢。一开始梅耶并没有想过离婚，以为自己做个贤妻良母，丈夫慢慢就会变好。她的丈夫发现梅耶只会逆来顺受，便变本加厉，殴打梅耶的次数也越来越多。梅耶曾想过离婚，可丈夫威胁她，要是敢离婚就用剃须刀毁掉梅耶的脸，打残三个孩子的腿。终于在梅耶31岁时，迎来了南非的婚姻法改革，她再次向法院提出离婚。丈夫这一次发怒比从前更厉害，对梅耶的殴打比以往更残忍。可梅耶并没有放弃，最后在律师的帮助下，终于摆脱了这段噩梦般的婚姻。手里的牌稀烂没关系，靠自己的勇气和实力，去重新选择一把牌。她带着3个孩子，净身出户，从德班搬到布隆方丹一个小镇。虽然生活贫穷，三个孩子只能吃最廉价的三明治填饱肚子，穿二手衣服保暖。虽然四个人挤在狭小的公寓里，可这一切都让梅耶满足：靠着营养咨询师的工作，慢慢有了收入，一家四口的生活开始有了改善。梅耶·马斯克从决定一种新生活开始，就笃定向前，从不回头顾影自怜，从她脸上的笑容便能看出。她勇于重建人生的精神，对三个年幼的孩子产生了深刻的影响，这也促使三个孩子都成为了人中龙凤。不纠缠于烂人烂事，才能给心腾出位置来生出爱；不困顿于尘俗往事，才能给自己留出精力来雕刻明天。懂得这个道理，才能随时翻篇，随时重启，做自己生活的主角。![]()
弱者习惯回头看，强者喜欢向前走只有弱者才喜欢盯着过去不放，既放不下荣誉，更放不下耻辱。左宗棠、曾国藩、张之洞和李鸿章并称为“晚清四大名臣”，而左宗棠一生戎马功勋都源于曾国藩的知遇之恩。左宗棠在中举之后，三次考试都未中进士，眼看仕途无望，幸而曾国藩看重左宗棠的军事才能，多番提携，才让他有机会单独带兵发挥其谋略和才学。可左宗棠善妒之心太重，因为自己科举无名，所以对那些因功名而仕途顺利的人很是憎恨。尤其是对曾国藩，他认为自己论韬略才学，军情谋略都远胜于曾国藩。左宗棠瞧不起曾国藩是人尽皆知的事，多次不留情面地批评他“才短”“欠才略”“才亦太缺”“于兵机每苦钝滞”。面对左宗棠的讥讽之言，曾国藩从不放在心上，不仅自己置之不理，也要求亲朋好友不要回击。曾左早期合作的顺利，是建立在曾国藩深厚的修养之上。左宗棠的暴躁脾气是圈内有名的，有一次他骂总兵樊夑太过厉害，闹到了京城里，皇帝下令要斩杀左宗棠。曾国藩认为左宗棠是国之栋梁，是大清的人才，丝毫不计前嫌，从中调和，让左宗棠死里逃生。后来因为左宗棠背后插刀，使得曾国藩和弟弟险些丧命，二人关系彻底中断，八年不再有任何交集。可即便如此，曾国藩也从不在与左宗棠关系这件事上斡旋半分。对于左宗棠，曾国藩允许他成为过去式，即使他从未停止对曾公的讽刺。后来，左宗棠担任陕甘总督时，由于西北物资匮乏，无法筹足军需储备，四处向同僚求助，却无人帮助。只有曾国藩，放眼于大局，不计较之前的任何旧账，积极筹措，帮助左宗棠解了后顾之忧，解了西北之困。从史料研究中不难看出，左宗棠一生不服曾国藩，终以怨报德，而曾国藩却从未想要和左宗棠争出个输赢高下。曾公的“克己之功”也体现了他“既过不恋”的人生哲学。玄色《守藏》中有一句话：只有弱者才会回头看，强者永远都把目光投往前方。《生死疲劳》中最著名的一句话：世事犹如书籍，一页页被翻过去。无论是过去的成功还是过去的颓败，都是已经写完的篇章。学会翻篇，允许过去的留在过去，才是对当下自己最大的关爱。点个在看，未来学着置顶自己的翻篇能力，让往事随烟，让余生尽是眼前风景。人在单位，若想安身立命，这3种大忌永远不要犯
真正的高贵，不是优于别人，而是优于过去的自己
作者简介：简辛，富书作者，一个坚信文字自带光明的明媚女子，深耕于文字领域八载，善于左脑理性思考，乐于右脑感受表达，新书《屏蔽力》正在热销中，和500万人一起升级生活认知，知乎、微博@富书，本文首发公众号：富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub），转载授权联系开白助理（看菜单栏）
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