呵 护 成 长
从“心”出发
心理援助热线是对处于心理困扰、心理危机状态的人进行及时、快速、有效的心理指导、心理咨询和心理危机干预服务，帮助当事人调整失衡的心理状态，调节冲突性的行为，降低、减轻其精神痛苦程度及绝望感，改善来电者抑郁、愤怒、焦虑、无助等负性情绪。心理援助热线，因其方便性、快捷性、易得性、私密性、经济性等特点，成为心理危机者寻求帮助的一个重要资源和途径，也是大多数发达国家提供心理卫生保健的重要组成部分。
NO 1
什么情况拨打心理热线？
01
当您出现了烦恼、焦虑、痛苦、悲伤等难以调整的负面感受情绪，或在生活中遇到了自己无法解决的事情，如：青春期自我成长、学习压力、人际关系、家庭关系等问题。
02
当您遇到了心理困惑，却不知道该和谁说，或亲友没能有效地缓解您的负面感受。
03
当您有心理咨询的需求，却没有时间进行线下心理咨询，或担心找不到咨询的专业渠道。
04
当您的身心曾经或者正在遭遇巨大痛苦，难以承受，甚至想到自残、自杀等伤害自己的事。
NO 2
服务热线电话
如果您出现上述情况，请随时拨打热线获得帮助，为您提供专业的、免费的心理咨询服务。
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