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前两天，跟我国内表姐聊天，说起我有子宫内膜异位症。
作为牙科医生，她知道这个病，但了解并不深入。
她问我：怎么没听你说过？这个病不一般是十几岁就有吗？
我：不，我是生三姜后才得上的，之前没有。
她：哦……
我知道这个“哦”的含义。
被查出子宫内膜异位症后，我查了很多资料。
没有一份相关科普，会把“生育损伤”，列为子宫内膜异位症的原因之一。
几乎所有的资料中，都说子宫内膜异位症的准确病因不明。
提到的几个可能原因是：经血倒流、腹膜细胞转化、胚胎细胞转化、手术瘢痕并发症（一般以肠胃手术举例）。
甚至在有些材料中，“没有生育过”，还会被列为重要诱发风险。
但在我之前加入的“病友群”中，一多半的女性，都是在生育后，才得了子宫内膜异位症。
“生育损伤”，在大众科普中，好像是一个完全被遗忘的概念。
我说：孩子真不能多生。大姜二姜还好，生三姜时，对我的身体损耗真的很大。表姐：别说三胎了，我就生了一个，也觉得伤了元气，跟生孩子前完全不一样。我和表姐，都有幸属于身体素质较好、也比较爱锻炼的群体。
但每一次生育，都给我们的身体带来极大影响。
而且随着生育年龄增长，影响程度递增。
当然，怀孕、生育对一个女性的影响，常常“因人而异”。
有人可能怀得轻松，生得容易，二胎三胎也小菜一碟。
有人可能光怀孕就很辛苦，孕期各种糖尿病、高血压不说，生产更像是过了一次鬼门关。
所以今天我在这里写下的，只是我的个人经历和观察，以供大家参考，不能代表其他人哈。
我的三次生育对比：
生育年龄：
25岁，29岁，33岁
孕期：第一次怀孕，因为年轻，除了孕吐，几乎没有任何不适，整个孕期非常顺利，离预产期一个月时，还曾跑出去旅游：第二次孕期就没那么轻松了：刚开始工作，压力较大，还要带大姜，孕后期经常失眠。失眠更加严重，孕后期走路很疼，后来才知道得了轻微的耻骨分离。第一次怀孕体重增长很少，产后恢复很快，刚出月子，就和没怀孕差不多了。第三次断奶后，体重还是比之前重了5、6公斤，后来费了很大功夫，减到只多2、3公斤。后面用了很多办法，也只瘦了3、4公斤，目前的体重，还是比生三姜前多了几公斤……头两次怀孕，因为年轻+体重变化不大+有意保养，一根妊辰纹都没长。第三次怀孕，可能是因为年龄30+，虽然还是小心保养，还是多了两三道妊娠纹，还好都在比基尼区，颜色也较浅，并不明显。
盆底肌：
头两次怀孕时年轻，孕肚也不大，生完孩子后没有感到盆底肌的变化。
第三次生产后，我第一次体会到“打喷嚏漏尿”的感受。后面做了很多锻炼，大概在三姜两岁时，我的盆底肌才恢复正常，不再漏尿。腰背疼：
生完大姜，还在坐月子的时候，某天我正坐着喂奶，后腰上忽然出现了痉挛一样的疼痛，这是我第一次真正领略“腰疼”。这时候才真正理解：成年后，或因生育带娃、或因家务工作，久坐并且经常搬运重物（抱娃）后，我们的腰才会来正式地刷一波存在感。这些年，一直时好时坏。久坐劳累了，就会疼几天，好好锻炼了，就会好转。生大姜时，我和姜爸还在读博，都是穷学生，既没提前做功课，也没花钱加额外私保。
当时就随便在爱丁堡找了家医院，生产那天，我旁边只有一个20多岁的助产士，看着比我还年轻。
再加上是凌晨，助产士工作了大半夜，估计也累了，在大姜的头出来后，她三下五除二就把大姜“拽”了出来，导致阴道、阴唇都出现撕裂。
要知道，大姜早产2周，出生体重只有2.8公斤。这么小的婴儿，还能出现撕裂，除了因为我是初产妇，产道没有经过任何“锻炼”外，助产士“技术有限”，也是重要原因。
话说我当时都疼迷糊了，完全没感觉到有撕裂。
初步清理后，助产士看着伤口一脸凝重，说：我得叫个医生过来，帮你缝一下。
后来确实来了个年轻男医生，沉默地缝了十几分钟，然后就走了。
没有人告诉我“受伤程度如何”、“是否好缝合”、“以后是否能恢复到原样”。
到了二姜，可能是因为孕后期做了足够的准备工作（扩张按摩），也可能因为是“经产妇”，既没有撕裂，也不需要侧切。
但因为孕期辛苦，无痛也上得太晚，我体力跟不上，生到一半时，居然晕过去了。
姜爸当时在产房陪产，我失去知觉的那一两分钟里，他哭得好像天塌了，一直求周围医生救救我。
还好这次我们提前做了功课，找了个相对靠谱的医院。
当场有两个经验丰富的助产士，然后又来了一个医生，很快把我抢救了回来。
话说我晕过去时，产道口已经能看到二姜的头顶，助产士当即立断，用上了带吸盘的产钳，把二姜吸了出来。
所以在二姜人生的头几天里，头上都顶着个吸出来的大包。
三胎：
生三姜的生产损伤，到现在还在发挥威力：子宫内膜异位症。
很多人都说：二胎三胎比头胎容易。三十多岁生孩子，宫缩强度、体力都明显不如二十多岁。但生三姜时，因为身体太过疲倦，又早早打了无痛，几乎一直在打催产素促进宫缩。无痛➕催产，那几个小时里，我的身体里被打了大量药剂，最后头都晕乎乎的了。担心诱发大出血，助产士摇来了值班主任医生，医生当机立断，给我上了全麻，手动把胎盘扣了出来。所谓“手动”，就是医生把手伸进去，从子宫壁上把不肯脱落的胎盘扣下来。之所以要全麻，是因为这个“手动”的过程，比生产更痛苦，更加让人难以忍受。从青春期第一次来例假，到怀三姜前，我的例假一直很正常。头两天略有不适，偶尔着凉会有点痛，但完全不耽误正常生活。然后几个月内，例假痛就迅速发展到了“痛不欲生”的程度。
就像肚子里有把尖刀一样，时不时搅一阵，疼得我腰都直不起来。以前听别人说：例假疼到要晕过去了，我还在心里暗叹娇气。轮到自己身上，才发现，真的可以“疼得直不起来腰”。我本来睡眠情况就一般，又经过这么多年的折腾，睡眠不好已经成了我最大的心病。生完大姜后，我仗着自己年轻，经常逞强一手抱大姜，一手做饭做家务。大姜快一岁的时候，我手腕起了个囊肿，医生看了说是腱鞘囊肿，手腕力量会弱一些，但没啥大影响。生完二姜时，虽然请了人帮忙，但晚上得起N次夜，白天还要照顾两个孩子，失眠非常严重，很长一段时间，我的情绪都及其低落、紧绷、压抑。二十多岁时，说起“生孩子”，我会想到温馨、浪漫、亲情、可爱的宝贝、和爱人的爱情结晶等等美好词汇。现在人到中年，亲手生养了三个孩子，再想到“生孩子”，我会想到孕吐、耻骨分离、笨重走形的身体、大着肚子翻来覆去睡不着觉的夜晚、漫长痛苦的生产过程、长年累月的起夜、粘在身上放不下的宝宝、失去支配自己时间自由的3-5年。上次我写姜爸出差回来，我简单捯饬了一下，有姐妹就留言问，会不会迎来四姜？对一个直到今天，还在因为子宫内膜异位症天天吃激素、经常睡眠紊乱、疲于应付三个男娃的妈妈来说，生四胎什么的，简直是个恐怖故事……
这两年年龄大了，看世界不再一片玫瑰色，有时我都在想，为什么很少有人说起生育对女性造成的损害？
职业发展就不说了，单就是身体损伤，也很触目惊心呀！正常人做了一个开膛破肚的手术，估计至少卧床休息一两个月。但一个女性做了剖腹产，因为多了个“产”字，就可以行描淡写，就可以忽略不计各种身体损伤，就可以第二天抱孩子、喂奶了？说实话，二姜、三姜的生产过程，放在古代，十有八九产妇就得难产而亡了……当然，我写这篇文，不是为了吓唬一些未育的姐妹，把生孩子渲染成一件恐怖的事情。
