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大连王府高级中学始终高度关注学生身心健康问题，始终高度重视心理与安全教育工作。为进一步落实我校暑假各项工作安排，保障学生快乐健康的度过一个平安的假期，2024年7月24日，大连王府高级中学开展了系列安全教育讲座，旨在帮助学生减压赋能，同时提高学生的安全意识，为假期心理健康和人身安全保驾护航。
01
减压赋能 逐梦而行
心理健康讲座
为帮助学生有效应对学业与生活中的压力，我校与辽宁（大连）12355成长咨询运营专线携手，特邀大连工业大学教授、博雅学职中心谷力群博士作为主讲嘉宾，为全体师生带来了一场精彩纷呈的心理减压讲座。
谷力群博士首先分享了台湾著名马拉松选手林义杰的励志故事，围绕“梦想的力量”这一主题，为学生们阐述了如何在压力与挑战中保持动力，逐梦前行。
▲谷力群博士为学生进行案例分享
随后，谷博士详细介绍了减压赋能的“三部曲”——“学得进”、“稳得住”和“拼得赢”。她指出，“学得进”是提升学习效率的关键，倡导学生们采用PACE健脑四式，保持专注并抓住学习重点；“稳得住”则强调调整认知，学会放松，以积极的心态面对生活中的挑战；“拼得赢”则鼓励学生通过刻意练习形成肌肉记忆，坚持到底，享受每一次努力带来的小确幸。
▲认真聆听，认真思考
02
法制进校园 安全伴我行
法制教育宣讲会
▲法制副校长孙黎明警官
心理健康讲座结束后，我校法治副校长孙黎明警官为现场全体师生进行了一次主题为“法制进校园，安全伴我行”的法治宣讲会，从防溺水、交通安全、食品安全、自然灾害、网络沉迷、网络诈骗、校园欺凌等方面面向全体学生进行安全专项教育。同时，孙警官结合工作实例，以生动幽默的语言，着重从禁毒层面为学生进行了警示教育，帮助学生从不一样的角度了解到了毒品的危害。
健康于心，安全于行。暑假期间，安全问题不容小觑。大连王府高级中学将持续关注学生身心健康发展，力求为学生打造“全方位、宽领域、多层次”的安全教育网，着力为王府学子的前行之路保驾护航。
照片 | 孙逸瑄
编辑 | 孙逸瑄
审核 | 盛莉娜
