昨天的自己已经死去。明天也未必会醒来。所以，该放下的一定要放下，该放弃的一定要放弃。昨天的骄傲、后悔、懊恼、烦躁、焦虑、忧愁、兴奋、幸福、愤怒、期盼，等等，这些都未必要带到今天，也未必要带到明天。每天都是在重头开始。当下只要能思考，就证明你还活着。当下如果你还能有点思想，那就证明你的精神活着。
人到五十岁之后，虽然还要对未来不放弃希望，但是尽量不要把自己的麻烦留给身边的人，尤其是亲人和朋友。虽然有些悲观，但也不是不可能的，那就尽量列下重要事项的清单，万一第二天不能醒来，也方便亲人处理身后的事情。尽量把好的事情留给亲人、朋友，让他们知道，在你走后，他们还能获得你留下的哪些好处。
如果昨天的自己没有死去，那么昨天之前的自己也在慢慢地消逝在自己和别人的记忆里。如果还有记忆，那就多记住一些美好的事情吧，让遗憾更快地死去吧。
