重要提醒！
据唐山生活服务频道消息
入冬以来，
唐山市妇幼保健院
儿内科门急诊的接诊量增多
目前，
日均接诊量持续处于高位！
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四是寒冷季节室内活动多，增加了感染的机会。
01.
流感和普通感冒
流感和普通感冒虽然都是呼吸道疾病，但两者是完全不同的。下表列出了流感和普通感冒区别：
图源：中国疾控中心
02.
肺炎支原体感染
支原体是能独立生存的最小微生物。支原体种类繁多，多无致病性，对人体有致病性的支原体主要有肺炎支原体、生殖支原体等。肺炎支原体是引起呼吸系统（咽喉、气管、支气管、肺部）感染的常见病原体之一。
主要症状：
肺炎支原体引起的呼吸道感染一般较轻，潜伏期较长，多为1-3周。最常见的临床表现为喉咙痛、疲乏、发热、咳嗽缓慢加重（可持续数周或数月）、头痛。5岁以下儿童感染肺炎支原体可能与年龄较大的儿童和成人不同，会出现打喷嚏、鼻塞或流涕、喉咙痛、喘息、呕吐、腹泻等类似感冒的症状。
肺炎支原体感染大多愈后良好，仅极少部分患儿治疗效果不佳，可转为难治性肺炎支原体肺炎以及重症支原体肺炎。感染偶见哮喘、支原体脑炎、皮肤黏膜损伤等肺内、肺外并发症。
传播途径：
肺炎支原体感染通过呼吸道飞沫传播，感染者是常见的传染源。
03.
鼻病毒
鼻病毒是引起呼吸道感染的常见病原体，极易引起反复感染。人群普遍易感，儿童和老年人多发。多在初秋和春季流行。
临床表现：
感染鼻病毒后的潜伏期为2~5天，症状持续7~14天。大多数鼻病毒感染无明显临床表现，部分会引起感冒症状，下呼吸道症状少见。
传播途径：
通过飞沫和气溶胶传播；也可通过被污染的表面传染，包括与病毒感染者或无症状携带者接触传染。
需要提醒的是，抗生素对鼻病毒无效，请不要自行随意服用抗生素！
各种呼吸道传染病
像是凑热闹一样轮番上阵
让我们的免疫系统忙得不可开交
为了保护自己和家里的弱势群体
日常的环境消毒非常关键！
唐山疾控重要提醒来了
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一、保持空气流通
其实，秋冬季最简单又低成本的“消毒”方式就是开窗通风。通风可以让空气中的病毒、细菌大大稀释，降低感染风险。而且一开窗，湿气、霉味和二氧化碳也跑得无影无踪，也可以改善室内空气质量。
建议：每天通风2-3次，每次15-30分钟。最好选在室外空气质量较好、气温不算太低的时候开窗，尤其是在早晨和午后。
二、 高频接触的表面重点消毒
家里不必“全方位消毒”，有几个高频接触的区域最该盯紧——比如门把手、开关、桌面、手机等。尤其是手机这种随身携带的“百毒之源”，可以用消毒湿巾或酒精棉片擦拭。
推荐的消毒方式：
1、75%酒精
这类酒精能有效灭活病毒，适合擦拭各种表面。但要注意，酒精易燃，千万不要在厨房或明火附近使用。
2、84消毒液（次氯酸钠）
有效对抗病毒，但对皮肤刺激较大，使用时一定稀释好，别超过1:100的比例（即10ml消毒液兑1升水），并戴好手套。
3、注意
如果家里人多，建议每日消毒高频接触面，尤其是有流感、感冒的患者时，更要勤擦。
三、 勤洗手
日常生活中，用酒精喷双手的效果不如简单的洗手来得有效且更温和。毕竟病毒、细菌喜欢“趴”在手上，直接接触食物、口鼻都可能增加感染风险。所以，饭前便后、咳嗽后、回家后，别忘了用流动水+肥皂认真搓洗20秒。
四、灵活应对外出消毒
外出就餐、公共交通工具、购物等场所可能接触到高风险表面，随身带个小瓶75%酒精喷雾或消毒湿巾，轻轻喷一下手或擦拭一些公用设施的把手，能让我们在公共场所更好地保护自己免受病毒侵袭。
