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随着炎炎夏日的再次降临，大家纷纷寻找着各自的避暑良方！不少人选择投身碧波之中，无论是畅游于泳池的清凉，还是嬉戏于海边的浪花，都是既消暑又健身的绝佳选择！（当然，也有许多人偏爱家中空调的温柔怀抱，享受那份静谧的凉爽。）
提及游泳，不禁让人联想到即将拉开帷幕的奥运盛宴，其中游泳项目历来是万众瞩目的焦点！
趁着悠长暑假与奥运激情的碰撞，何不借此机会充实自己的英语词汇量，特别是与游泳相关的那些生动词汇。
从基础的“游泳四式”开始：自由泳（Freestyle）、蛙泳（Breaststroke）、蝶泳（Butterfly）以及仰泳（Backstroke）。
再到实用的“打水”（Treading Water）、“踩水”（Dog Paddle）以及紧急情况下的“救生”（Lifesaving）等术语，让您的英语表达更加丰富多彩，与奥运精神同行，享受学习的乐趣！
首先，我们先要了解泳姿的英文单词该如何表达？
The four swimming strokes/techniques｜泳姿
说到泳姿，很多人可能会直觉想到“style” 这个单词，虽然也可以，但在游泳领域更常用“stroke” 表示「泳姿」，而这个名词本意是「击打」，这边指「划水动作」。
另外， “technique” 这个字原本是指「技术」，也可以用来指「泳姿」或「招式」。
接下来是常见的四种游泳的泳姿。
Front crawl/Freestyle｜自由泳
自由泳的划手动作很像用爬的，所以英文是“front crawl”。
在「自由式」（freestyle）比赛项目顾名思义，就是指选手可以自由选择泳姿，而“爬水”是四种姿势中速度最快，基本上大家都会以此式竞赛，因而「自由式」划上等号了。
【例句】
Breaststroke｜蛙泳
「蛙泳」英文不是“frog style” 喔！因为划手动作是在胸部附近，所以英文是“breaststroke”， 由“breast（胸部）”＋ “stroke” 而来。
蛙式是四种泳姿中最慢的动作，但因为腿部力量的比重更大，游起来时最轻松的。
【例句】
Butterfly｜蝶泳
「蝶式」英文就真的是“butterfly” 了！
因为蝶泳的划水动作很像蝴蝶拍翅，所以叫做「蝶」式。
虽然蝶式的动作看起来超级美，但是真的很难学！
【例句】
Elements of the butterfly include pull, breath, recovery, entry and dolphin kick.
蝶泳的泳姿动作要领包括:划水 、 呼吸 、 移臂 、 入水和海豚式打水。
Backstroke｜仰泳
「仰式」英文是“backstroke”，直译就是「反过来的泳姿」。因为不用像其他三式一样把头埋进水里，所以看起来格外轻松，但如果是在公开水域，就要小心拍打到脸上的浪啦！
【例句】
I get water in my ears when swimming the backstroke.
仰泳时,我耳朵总是进水.
其他游泳相关单词：
Kick｜踢水／打水
「踢」水英文也是“kick'，特别的是这里“kick” 不只可以当动词，也可以当名词，且是「可数名词」。
【例句】
Lower body muscle strength is fundamental to a powerful kick in all swimming styles.
无论是哪种泳姿，下肢力量都是踢腿强而有力的根本。
To tread water｜踩水
踩水是自救必备技能之一，也就是在深水区让头保持在水面以上的技巧，英文动词是“tread”，这个字本意也是「踩、踏」，动词三态在美式英文是：tread-treaded-trod；
在英式英文是：tread-trod-trodden。
【例句】
The crew of the capsized yacht had to tread water until the rescuers arrived.
那艘快艇倾覆了,人们在营救人员到达以前只得踩水.
Lifeguard｜救生员
夏日到水域戏水时，一定要到有救生员的场所！
「救生员」英文是“lifeguard”，其中“life” 指「生命」，“Guard” 指「护卫」，合起来就是「生命的护卫」。
“Life-saving” 本身可以当作名词「救生（的技能）」，
也可以当作复合形容词「救人一命的」。
【例句】
All lifeguards here have certificates in life-saving.
这里所有救生员都有救生执照。
Waters｜水域、领海
大家都知道“water” 当「水」时是不可数名词，
但这个字其实也可以加上“s” 变复数名词指「水域」或「领海」。
【例句】
The cruise ship sailed through the clear waters of the Caribbean, offering passengers stunning views of turquoise seas.
这艘邮轮航行在加勒比海清澈的水域中，乘客们能够一览令人惊艳的碧绿海景。
Medley｜混合式游泳
英文名词“medley” 原指「混合曲」，或是我们常说的「金曲串烧」，也能用来指「混合式」游泳，也就是游泳四式都要用上的项目，
有单人（individual）和接力（relay）两种赛制。
【例句】
Japan won the Men's 200 metres Individual Medley.
日本赢得了男子200米个人混合泳比赛。
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希望各位这次都有学到游泳相关单词！
夏天到了，是时候到泳池、海边好好放松一下，最重要的是要注意安全喔！
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