前一阵延迟退新闻刚出来时候，有读者让我写写怎么应对。其实我从18、19年就已经写过不少关于“35岁失业”，“养老准备”方面的话题了，我确实也一直持续考虑着这些问题。
可能也有不少新读者关注我，所以也总结更新下目前我对这个问题的思考和准备。外企的年龄歧视相对还好，但确实环境也越来越卷和不明朗，会有因为业务架构调整导致的无差别裁员。我自己根据同事和朋友情况判断，到45岁还算是可以努力达成的目标。绩效要确实不错，口碑要好，得更新刷新自己的能力，既能管理，也能hands-on做事情。要能分析和解决复杂一点的问题（避免纯AI就能替代的既能，越不标准化越不好复制），同时还要有判断能力，能分析判断方向，比如我之前对职位和裁员的提前预判：和3次裁员擦肩而过的经历。其实说白了就是，性价比。拿着这个薪资，是否能justify做的事情，能否证明比这个薪资更多的价值。这就是为什么自驱力、自主性要十足，不然按部就班做事情肯定不够。
实话实说，对绝大部分职场人来说，中年之后职业收入会下降，所以这部分我也考虑过。即使是一个职场博主，毕竟也不在体制内，对于45岁之后的职业生涯，我心里也没有谱。不过我确实还是有一些准备的。收入多元化：不确定的职业收入+积攒的家底适当理财+副业收入+技能托底。职业方面也有人脉和口碑，所以如果这方面有变动，应该还是可以混口饭吃，保持高薪要看机遇和运气。家底理财方面，我已经比原生家庭起点相比有了很大的进步，知足常乐，保持健康心态。
一直坚持“主业+副业两条腿走路”，这个公众号是我的副业，我已经持续投入这件事做了10年，有一点成绩和回报。以前也说过，我也探索过很多其他变现的方式，只是目前对我来说时间投入/产出比不高，所以没有深入。另外还有语言技能托底，科班+多年外企一直使用没荒废，可以做语言辅导和培训。关于副业这方面以前也写过怎么拓展，感兴趣可以搜关键词。
有朋友恰好今天问我，“为什么装修现在的房子而不是换房子？之后是否还买学区房？”我说我的商贷已经还完，两套房子都只有公积金贷款了，把杠杆降了下来但是不想再进入到“还完贷--再买房--再加房贷--再还贷”这样的游戏中去了，没完没了。目前我还是想接下来保持好工作生活平衡，适当享受生活，提高下现在的生活质量>望着远方的大饼不断push自己。另外保险这些都属于基本操作，设好家庭的安全网。也写过很多次了，没有商业保险的，可以在公众号菜单里“精选保障”里，点击“预约顾问”做规划，免费。（只有公司团险的要考虑如果离职这部分福利没有）
我之后计划是给小孩上一个中等或者偏上一点的学校就很好了，我自己从小的经历让我十分认同小孩的天性是需要释放的，小孩就是会爱玩，我打算孩子大点带着他一起玩游戏机，一边玩一边教他道理（就是有点担心视力）。
与其紧锣密鼓控制不让接触，不如让他早一点学会怎么适应和平衡学习和玩，怎么自我管理和自律。我小时候就是这样的。经历过诱惑的人才会真正自律，欲望得不到合理释放就一定会反弹。我不认可填鸭，我小时候周围鸡娃的也很多，很多家投入比我家多多了，我因为提前上学一年所以在我奶奶所在的菜小上的，我家也只是适当鸡娃，但我该疯该玩，长劲/后劲是比较足的。从211拼搏到了清华，毕业了之后工作外也一直坚持写文章，写了几本书，做出了一点成绩。个人观点，如果从小被鸡娃过度，会提前透支后劲的能量。
我确实觉得我已经给了小孩很好的起点：不错的基因+健康的身体+北京户口+中产家庭的条件和视野+时间陪伴和沟通+充足的爱，比起我小时候这些已经非常可以了。以后底线就是有一技之长能养活自己和家庭，做个正常快乐的人就行了。我从清华硕士毕业，其实上学时候我们都知道很多老师家孩子学习也比较一般，所以反而不少同学现在对孩子保有比较实际合理的期待，因为娃也上清北属于小概率事件。这两年在这方面花了不少时间精力，从饮食和生活习惯都在调整和改善，中医养生对我和家人都很管用，确实免疫力还不错。就是工作和写作确实掏空了精力比较疲劳，这方面还要继续长期调理注意。欲望是无止尽的，但想岁数大了生活质量好一点的话，其实现在就得打好底子，不能过于用命换钱。所以即使现在仍然时不时有国内大厂的职位联系我，一年200个，但是抱歉我也不打算去了。即使是个职场博主，但这方面我也不打算特别奋进了，我在比较愉快/宽松的文化环境下，加班奋斗、时不时接新项目挑战已经可以了。如果换工作，文化是我非常看重的方面（这些年也多是因为这个，拿到offer也没换）。不打算让自己过于放松，但也不能过于不舒服，身心长久健康更重要。
6. 接受并保有持续学习的能力。
我一直很看重这方面，包括工作中还在找新的挑战，前两年学习一门新的语言，今年副业上拓展新的社交媒体，生活中一直研究和学习新的感兴趣的东西。学什么不重要，但沉得下心，能专注一件事情的能力很重要。
人到中年，很多人会看不进去书，学不进去，其实这是遇到中年危机，能带人走出来、实现能屈能伸、或者自洽的重要能力。
写过很多35岁/中年危机应对这方面的文章，都总结一下放在文末。另外特别说明，这里面有的文章是2019年写的，现在和当年不可同日而语，不要用2019年我写的个别应对方案来杠，没有人能够准确预知未来。但是如果有读者2019年就看了我的文章裁员了计划B是什么，早思考早准备还是会有帮助。
我从2019年思考的这些问题和准备如下（基本按倒叙排的），整理不易，有帮助就点个赞吧~谢谢捧场~
30岁时就考虑完了别人40岁遇到的中年危机问题
裁员渡劫记录
35岁还拥有职业选择权的秘密
这件Chat GPT做不到的事，我建议早点准备
Office+GPT刷屏？这里有10条对职场、婚姻、育儿的启示
微软等一波外企裁员在路上，中年失业何去何从？
裁员后求职，为什么投简历没回复？后3条你可能想不到
裁员、分手不被PUA，分享这8条行动建议给你
亲身经历几次外企裁员，我总结了这4条
Meta裁员1万人，聊聊过度招聘
判断公司是否会裁员，有一个方法
某互联网大厂裁员，房贷还不上了怎么办？
怎么打破35岁失业困境？35岁的互联网人去哪里了？
不在体制内，要如何对抗35岁之后可能失业的风险？
35岁以上的外企人，下一站去了哪里？
如果你突然被裁员了，你的Plan B是什么？
（end）
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