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快手减脂早餐！真的巨巨巨巨好吃！！平底锅就能做！

美食 2024-11-16 13:01 湖南

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哇塞，喜欢吃芋泥的姐妹看过来，今天分享芋泥芝多士，这个芋泥西多士真的好好吃呀，一整个奶香奶香的，外面焦香里面的芋泥软糯吃香甜，最近家里剩了一些芋泥，想着很久没吃西多士了，今天就搞个芋泥西多士吃吃吧～

答应我！早餐都去试试这个！！

早餐吃腻了，不如换个新花样！

吐司煎得焦香，芋泥软糯绵密，香甜软糯

口感丰富，让你一口万年哈哈哈哈！真的好好吃呀！

大早上吃上两个活力满满一整天啊～

关键是都好吃做法还简单，真的的姐妹快安排起来！！

的

食材

吐司几片	芋头70g
牛奶45g	黄油一小块
糖10g	紫薯粉3g
鸡蛋1个

步骤

1、荔浦芋头洗净去皮切成片，摆放在蒸盘内，（也可以不用放入蒸盘，直接放在蒸屉上也可，冷水上锅，大火上气后转中小火蒸10-15分钟，蒸烂了就行

2、蒸熟的芋头放入料理机里加入细砂糖，紫薯粉牛奶，这里也可以放点炼乳增加奶香味，打成泥

3、吐司的边太粗糙，去掉不要，再将吐司一分为四，一层芋泥一层吐司，叠个三层。

4、鸡蛋蛋散，吐司裹上蛋液，（馋哭隔壁小孩）锅里刷点黄油植物油也可以，下锅煎至两面表面金黄即可，条件允许的可以再少来点炼乳，撒一点椰蓉，口感会更丰富哦！

一口下去满满的芋泥，带有淡淡的奶香味，口感泰绵密啦！吐司煎的焦香，早餐不愁吃什么了！

中间也可以夹紫薯火腿片、麻薯咸蛋黄等等，想吃什么就夹什么，每天早餐不重样哦！

小贴士

1、全程一定要用小火煎，不然容易焦掉！

2、芋泥里面的牛奶不要太多太稀了放吐司上很容易漏出来

3、放紫薯粉是为了颜色更好看，没有可以不放，或者蒸芋头时一起蒸点紫薯。

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