作者: 【美】基思 E. 斯坦诺维奇（Keith E. Stanovich）
出版社: 机械工业出版社
内容简介
《象与骑象人》是一本充满洞见和深意的心理学著作，它巧妙地将人的内心世界比作一头大象和一位骑象人的共生关系，以此探索我们如何在生活中找到理性与情感的平衡点。作者乔纳森·海特以其独特的视角和丰富的心理学知识，为我们揭示了人类复杂心理世界的奥秘。
作者简介
《象与骑象人》的作者是乔纳森·海特，他是一位著名的心理学家，也是积极心理学的领袖。乔纳森·海特在本书中提出了一个引人深思的观点，即人的心理可分为两半，一半像一头桀骜不驯的大象，代表着我们的情感和直觉；而另一半则是理性的骑象人，代表着我们的意识和理智。这种分裂的两部分，使得人们常常陷入理性与非理性的思想战争之中，如何积极地、理性地去寻找幸福和生命的意义，成为了他所探讨的核心议题。
乔纳森·海特在《象与骑象人》中融合了心理学、哲学、伦理学、宗教以及人类学等多学科知识，大量引用了古今东西方哲学、文学与宗教中有关人的心理的看法，进而以现今神经科学与社会心理学的研究成果来验证关于古老的、关于幸福的假设。他巧妙地将这些复杂的概念和理论通过大象与骑象人的比喻进行解读，让读者能够更直观、更深入地理解人类心理世界的复杂性和多样性。
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《象与骑象人》是一本充满洞见和深意的心理学著作，它巧妙地将人的内心世界比作一头大象和一位骑象人的共生关系，以此探索我们如何在生活中找到理性与情感的平衡点。作者乔纳森·海特以其独特的视角和丰富的心理学知识，为我们揭示了人类复杂心理世界的奥秘。
这本书的核心思想是：我们的大脑由情感和理性两部分组成，情感就像是一头庞大的大象，它力量强大，充满直觉和本能；而理性则像是骑在大象背上的骑象人，他手握缰绳，试图引导大象前进的方向。然而，大象并不总是听从骑象人的指挥，它有自己的脾气和欲望，有时甚至会反抗骑象人的意愿。因此，我们需要学会如何驯服这头大象，让它与骑象人和谐共处，共同面对生活中的挑战。
在阅读这本书的过程中，我深感作者对于人类心理世界的深刻洞察。他通过生动的比喻和丰富的案例，让我们看到了情感和理性之间的冲突与融合。他告诉我们，虽然理性思考对于解决问题和做出决策至关重要，但情感也是人类生存和发展的不可或缺的一部分。我们需要学会在情感和理性之间找到平衡，让两者相互支持、相互促进。
这本书让我深刻认识到，拥有理性思考能力并不意味着要完全摒弃情感。相反，我们应该学会用理性的思维去审视自己的情感反应，用情感的体验去丰富自己的理性思考。只有这样，我们才能更好地应对生活中的各种挑战，实现自我成长和进步。
此外，这本书还让我意识到，驯服大象并不是一件容易的事情。我们需要不断地学习和实践，提高自己的情商和智商，才能更好地驾驭自己的情绪和行为。同时，我们也需要保持开放的心态，勇于接受自己的不足和错误，从中汲取经验和教训，不断完善自己。
总之，《象与骑象人》是一本值得一读的心理学著作。它让我们看到了人类心理世界的复杂性和多样性，也让我们意识到拥有理性思考能力的重要性。通过阅读这本书，我们可以更好地理解自己和他人的内心世界，学会在情感和理性之间找到平衡，实现自我成长和进步。
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