青菜绿叶萝卜红,
西红柿呀水灵灵,
米饭馒头香喷喷,
样样都吃不挑食。
本 周 食 谱
星 期 一 11月18日
早 点 | 午 餐 | ||
鲜牛奶 笑脸蛋糕 | 软饭 清蒸龙利鱼 (过敏儿:胡萝卜炒肉) 口蘑西兰花 葛根筒骨汤 | ||
午 点 | 水 果 | ||
冰糖雪梨 窝窝头 | 火龙果 |
星 期 二 11月19日
早 点 | 午 餐 | ||
香浓芝麻糊 椰蓉餐包 | 软饭 蒜香蒸排骨 清炒口青 绿豆小肠汤 | ||
午 点 | 水 果 | ||
猪肉炖粉条 | 红提 |
星 期 三 11月20日
早 点 | 午 餐 | ||
鲜牛奶 吐司片 | 软饭 五花肉焖鹌鹑蛋 蒜蓉菠菜 无花果扇骨汤 | ||
午 点 | 水 果 | ||
南瓜小米粥 | 苹果 |
星 期 四 11月21日
早 点 | 午 餐 | ||
莲子百合豆浆 紫米烧麦 | 软饭 鸭胸肉炒茭白 蚝油生菜 山药木耳鸭架汤 | ||
午 点 | 水 果 | ||
火腿波纹面 | 芭乐 |
星 期 五 11月22日
早 点 | 午 餐 | ||
学生奶 虎皮蛋糕 | 自助餐 主食:牛肉丸粉 菜品:白灼大虾 卤鸡翅 小吃:香酥拼盘 (鸡块、薯条、香芋地瓜丸) 水果拼盘 (阳光玫瑰、哈蜜瓜) 饮料:养乐多 | ||
午 点 | 水 果 | ||
蒸玉米 | 梨 |
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