岁月无声
再不好好善待自己
你就老了
人生后半生
请学会富养自己
1
岁月是有多么可怕？当你翻开相册看自己还不会走路的照片时；当你认真观察父母脸上的皱纹和头顶的白发时；当你回忆起已经联系不上的同学朋友时……你就会明白，岁月是有多可怕，它是多么锋利的一把“杀猪刀”！它无情的带走了我们的青春，带走了我们的稚嫩，把岁月的痕迹留在我们的脸上、我们的心间。
生命只有短短的几十年，前半场都在各种学习中度过了，仿佛还没有来得及懂事，生命已经过去了一半，想想真的让人觉得很可怕。我们总是在追求很多东西，追求名利、追求物质，生活里，总有着千百般的烦恼，总有着无数的忙碌，看似在努力追求什么，身心却总是疲惫。
活着，究竟为了什么？
我不知道你有没有认真地思考过，心里是否也曾有过怎样的答案。在这件事上，我有很深的体会。迷迷糊糊地走过了人生前半场，什么也没有得到，只有不断增大的心理压力，生活的每一件事都会变成我心底的压力，时常透不过气，我问过自己，那么努力是为了什么，答案都是：为了活得更好！只是……
2
当自己的身体在体检报告中有多项不达标的结果时，心里是真的无比的难受，一直看似在追求让自己幸福的事，到头来却发现自己并不幸福。辛苦努力换来的，也不过是一直在增长的年龄，还有历经沧桑的回忆。前半生，过得真的很糟心，一直不曾真正为自己而活，所以，我决定这后半场要富养自己，不能让自己继续再受委屈了。
可能会有些朋友觉得，富养是指物质和金钱上的充裕，但事实并不是。一个人活得开心与否，不是看他拥有了多少金银财宝，而是他是否能发自内心的笑，是否能平静地过每一天。
富养自己，是要让自己的心更加的平静，让自己身心合一，能够和自己的心灵对话；富养自己，是要让自己内心有更多的安稳，别让自己受太多的委屈；富养自己，是让自己在精神上有着更多的满足，能够笑看人生，少一些压抑。
3
现代人的生活里，越来越多的浮躁，越多越多的不安，越来越多的不满足，一天下来，忙碌且疲惫，这样的状态很可怕，可还是很多人愿意这样一日复一日的忙碌疲惫着。从来就没有停下过心去想自己的心情怎么样，也没有想过自己那么浮躁是为什么！有些事，明明自己很想做，却一直都没机会实现，走着走着、发现自己对谁都好，唯独对自己不好……
时间不等人，它说走就走了，不会因为你没有想通什么而逗留。所以，你有喜欢的事，你就去做；你有想去的地方，你就去。幸福就是我在手上的沙子，你别以为握得紧，它就不会从你的手上滑落，反而是你越握得紧，沙子漏得越快。这也好比我们日常的忙碌一样，你以为只有你不停下脚步去追求，你就能达到幸福的巅峰，其实，你紧绷的神经，每一天都在挤走你的幸福。
我们终究会老去，不管我们得到了多少东西，最后也是什么都带不走。想到这里，其实是挺感伤的。我们一直都想努力给自己更好的生活，却在这些努力里错过了自己的幸福。所以，凡事不要过分执着，要工作也要生活，要努力也要健康，任何事学会把握一个度，尤其是这人生的后半场，别辜负自己，学会富养自己，好吗？
