昨夜清霜冷絮裯
纷纷红叶满阶头
明天（11月7日）6时20分
我们迎来冬天第一个节气
立冬
在潜藏蛰伏中体味冬日悠长
立冬·三候
冬之气，由秋之白露、寒露、露凝为霜一路演变而来，再由霜而结为冰，这便是立冬初候“水始冰”，提醒人们要顺应四时之变，为严冬的来临做好准备。
感受初冬的天地之气，要从草木的变化着眼。树叶从润泽变得干枯，芦苇从青碧变为黄白，树冠从茂密变得疏朗，生命的线条变得瘦削了，生硬了，甚至尖利了。大地是生命的母体，“地之变”决定了生命的有无和存在的状态。感知土地的硬度与温度，体会土地的触感和质感。从这里开始，人们将开启领悟生命本质的又一段奇妙旅程。
立冬·民俗
俗话说“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，在北方人心中，立冬吃饺子和过年吃饺子一样重要；还有种说法是，饺子谐音“交子”，立冬正是秋冬之交，吃饺子也算是顺应时节了。
立冬，还有着“北吃饺子南吃鸭”的说法。南方人青睐热补，以充盈的热量抵御寒潮来袭，在立冬的餐桌上摆满鸡鸭鱼肉，众人围聚一堂，热热闹闹地吃一顿“迎冬宴”。
葱性温味辛，能发散让人出汗，以抵抗冬季湿寒，减少疾病的发生。“立冬嗖嗖疾病盘，大葱再辣嘴中盘。”立冬时节，人们一般会把绿白相间、剁碎的葱末放在小碟子里，再加点香醋、香油，和其他食物一并下肚子，既吃了美食，青白玉般的葱儿又送来冬季里的健康。
综合采编（部分素材来源于新华社、央视新闻）
总监制 | 詹帮祥
主 办 | 婺源县融媒体中心
声 明 | 凡属于本公众号推送的原创文章、图片和音视频等，未经允许不得私自转载。
