禅修课程--感官生活

文摘   2024-11-13 06:00   江苏  

      学佛后一直被教导不能贪图感官享受,现在的我却得出全然相反的结论,人们对自己的感官,实在是太辜负了。色、声、香、味、触都是能量,既能给人以丰富的体验,又是滋养,并且也是保障人健康的重要元素。长期缺失,生命必会枯萎。

      当感官受到刺激,做出评判,就已失去了对世界的真实感受,于是就有了痛苦、快乐等情绪。所以,问题出在“评判”上,而非五官。妄图以“不看、不听、不嗅、不尝、不触”来抵制烦恼,大有因噎废食之嫌。

      不光佛陀会拈花一笑,以修“出离”自居的出家僧众及居士们,也常会在朋友圈晒各种美景、美食,乃至琴棋书画以表才情,可见,感官享受本身并没有错。生活的乐趣端在于感官的丰富体验:看到美好的、听到绝妙的、品到美滋滋的味道、闻到可以入骨的香味、触碰到温暖细腻的事物,都可滋养身心。可惜很多人可能已经很久没有体验到以上这些美好的感觉了。

      如果你不光没体验过,还常感到人生乏味,这往往是由于很多细节被感官忽略或被头脑屏蔽造成的。而细节来源于平静和专注。当身心分离,内心散乱,就会缺乏专注于感官感觉的能力。原以为麻木不仁、如如不动是修行,现在才知道,这不过是“枯木禅”。

      在如今这个快节奏的时代,每天两点一线,封闭的感官、被抹掉了细节的生活,是大多数人的常态。熟视无睹、食之无味、充耳不闻、不闻其香、浑然不觉,也早已在生命中泛滥成灾。就连最初与恋人手指的碰触,如今都像左手在摸右手。人们只能在“新”的事物里感受到刺激,而无法从“旧”的事物里发现新意。

      由于无法拥有一颗新鲜易感的心,以至于旅游成了单纯的打卡、看风景,只是从自己待腻的地方去别人待腻的地方,而没意识到只要打开感官和封闭的心灵,随时随地都是在旅行!

     信佛的人是幸运的,因为佛陀引领我们从感官到思想;修佛的人是更幸运的,因为佛陀还让我们从思想重回感官,以深邃的思想,回归到自然而然的直观感受;真正的智者们才是最幸运的,因为他们早已用感知力代替了思考。

      我们的五官很爱这个世界,一直努力的去看、去听、去嗅、去尝、去触,这些无疑都让我们很愉悦;然而我们的头脑并没有这么爱这个世界,它从不让我们的五官单纯的只是体验,而是在“自编的故事”里加入各种猜忌与评判。不是嫌弃这个,就是嫌弃那个,不光对“不好”产生厌恶,还会对曾经的“好”产生厌恶;时不时还会关闭我们的感官,让我们失去活着的感觉。

      人喜欢以思考中断感官的感觉,以为自己已经看到了,听到了,其实从来没有真正看全面过,听完整过,就连这篇文章,也少有人能从头到尾认真看完。

      我自己通过纯感官的生活收获颇丰,对感官体验也有了很多新的认识。那么,你是否也有兴趣亲身体验一下纯感官的生活呢?

有间禅舍
️心有善愿,天必佑之!