为帮助同学们释放学习压力，培养创新思维和动手操作能力，10月11日下午，外国语学院于7216学生成长工作室开展手绘石膏娃娃活动。
活动中，同学们认真调配颜色，用心勾勒线条，仔细涂抹色彩。每一笔颜料的涂抹，都是内心世界的一次表达；每一个细腻的笔触，都是情感的一次释放。同学们奇思妙想，大胆配色，创作出极具个性的作品。
此次手绘石膏娃娃活动，不仅是一次艺术创作的体验，更是一次心灵的疗愈之旅，让同学们感受色彩的千变万化，用色彩治愈心灵的同时增强了动手能力和想象力。今后，我院将继续开展多种形式的心理活动，营造积极向上的健康氛围，为同学们的心理健康和全面发展保驾护航。
1.不要使用大功率电器，避免超负荷运行，避免多个电器共用插座。电线连接应合乎规范，切勿将电线缠绕，做到人走断电拔插座。
2.调整作息时间，早睡早起，保证获得充分的睡眠。调整饮食习惯，保证三餐规律，多吃水果、蔬菜、谷物等富含维生素、蛋白质的食物。
3.合理运动。积极利用课余时间进行跑步、打篮球、做健美操等体育运动。多外出晒晒太阳，既能补钙元素还可以缓解压力，调整情绪。
4.规范骑行。在校园骑行时应减速慢行，同时与行人车辆保持安全距离。骑行时应正确佩戴头盔，规范骑行，车上不可超载。
号码陌生勿轻接，虚拟电话设陷阱。
网上汇款需警惕，电话核实莫大意。
若遇紧急情况，请拨打：0373-3040110
新媒体中心
责任编辑：贾梦瑶 秦改玲
图文编辑：郭琼聪 张惠敏
图片：牛雨静
初审：杨洪霞
复审：吴峰
终审：王彦杰
投稿邮箱：
752481539@qq.com
