惊人的“3分钟定律”,改变无数人

幽默   2024-11-26 12:02   河南  






—— 以下是正文 ——


时间,是治愈一切的良药。


说话、做事、待人,都需要经过时间的发酵。


好好利用三分钟,与随意浪费三分钟,看似没什么区别,但日积月累后,人与人之间的差距就会慢慢拉大。


“3分钟定律”,件件是修行,迎来更好的自己。


01


说话时,酝酿三分钟

三思而后言,才不会伤人而不自知。

开口慢半拍,麻烦才不会来敲门。想评价别人时,停三分钟问问自己是不是真的了解事实。

想跟人争执时,花三分钟想想还有没有更好的表达方式。

留一点沉默的时间,于己于人,都是最大的善良。

02




想做的事,在三分钟内开始

心理学上有个著名的“3分钟定律”。

要做什么最好在3分钟内去做,否则你就会不停拖延,甚至放弃。


所以,不要害怕失败,更不要因此而拖延,想到什么立刻去做,才是最好选择。

凡事先起个头,才能摆脱拖延症,做行动的巨人。打败迷茫和焦虑的,永远是具体的行动。
03


凡事提前3分钟

凡事预则立,不预则废。

不管做人还是做事,对待自己还是对待他人,处理时间还是处理约定,只需要多想几步,提前作好准备,生活便可以更加优雅从容。

提前准备好的人,更能得到命运的青睐。不要小看那几分钟,它不仅代表了一个人的时间观念,也体现了一个人的人生态度。凡事提前三分钟,让你更接近成功。

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