本期·科普专家
2024.11.20 / 刘长进
揭秘肺结核
传播途径与预防措施全知道
本期科普内容责任人丨刘长进
在我们周围，有一种名为肺结核的疾病，它悄然无声地威胁着人们的健康。肺结核，俗称“痨病”，是一种由结核分枝杆菌引起的慢性传染病。它历史悠久，曾肆虐全球，夺走了无数人的生命。即使在今天，肺结核仍然是全球公共卫生领域的一大挑战。
那么，肺结核是如何传播的？我们又能采取哪些预防措施来保护自己和家人呢？接下来，让我们一起揭秘肺结核，了解它的传播途径与预防措施。
HEALTH SCIENCE
揭秘肺结核
传播途径与预防措施全知道
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一、肺结核的传播途径：无形的“链条”
肺结核主要通过空气传播。当肺结核患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时，他们会产生飞沫，这些飞沫中含有结核分枝杆菌。当健康人吸入这些带有病菌的空气时，就有可能感染肺结核。
呼吸道传播：这是肺结核最主要的传播途径。患者咳嗽、打喷嚏或说话时释放的飞沫，可以悬浮在空气中数小时，甚至更久。如果健康人吸入这些飞沫，结核分枝杆菌就有可能进入他们的肺部，并在那里繁殖，引发感染。
接触传播：虽然不如呼吸道传播常见，但接触患者的痰液、唾液或其他体液，也有可能感染肺结核。因此，在处理患者用过的物品时，要特别小心。
母婴传播：孕妇如果患有肺结核，结核分枝杆菌可能通过胎盘感染胎儿，或者在分娩过程中通过产道感染新生儿。但这种情况相对较少见。
值得注意的是，并非所有接触结核分枝杆菌的人都会发病。只有当人体免疫力较弱，或者结核分枝杆菌的毒力较强时，才会引发感染。
二、肺结核的症状：警惕身体的“警报”
肺结核的症状多种多样，但并非所有症状都会同时出现。常见的症状包括：
咳嗽：持续咳嗽超过两周，尤其是干咳或咳出少量粘液痰。
咳痰或咯血：痰中可能带有血丝或血块。
胸痛：深呼吸或咳嗽时胸痛加剧。
呼吸困难：随着病情的发展，患者可能出现呼吸困难。
发热：午后低热是肺结核的常见症状，但也可能出现高热。
盗汗：夜间睡觉时出汗，醒来后汗湿衣被。
体重下降：由于食欲不振和消耗增加，患者可能出现体重下降。
如果出现上述症状，尤其是持续咳嗽超过两周，应及时就医检查，以排除肺结核的可能性。
三、肺结核的预防：筑起健康的“防线”
预防肺结核的关键在于提高身体免疫力，避免接触结核分枝杆菌，以及及时治疗已经感染的患者。以下是一些有效的预防措施：
卡介苗接种：卡介苗是一种预防结核病的疫苗。虽然它不能完全阻止结核分枝杆菌的感染，但可以降低儿童患重症结核病的风险。因此，新生儿出生后应尽快接种卡介苗。
保持室内空气流通：肺结核主要通过空气传播，因此保持室内空气流通是预防肺结核的重要措施。定期开窗通风，避免长时间处于封闭、拥挤的环境中。
增强免疫力：均衡饮食、适量运动、充足睡眠和避免过度劳累都有助于增强免疫力，减少感染肺结核的风险。
避免接触患者：尽量避免与肺结核患者密切接触，特别是当他们咳嗽、打喷嚏或大声说话时。如果必须接触，应佩戴口罩，并保持一定的距离。
定期体检：对于高风险人群（如与肺结核患者密切接触者、免疫力低下者等），应定期进行胸部X光检查和结核菌素试验，以便及时发现并处理潜在的感染。
及时治疗：如果确诊为肺结核患者，应尽早接受规范的抗结核治疗。这不仅可以防止病情恶化，还可以减少传染给他人的风险。
四、结语：携手共筑健康防线
肺结核是一种可防可治的疾病。通过了解它的传播途径、认识它的症状、并采取有效的预防措施，我们可以大大降低感染肺结核的风险。让我们携手共筑健康防线，共同守护自己和家人的健康！
在这场“肺结核保卫战”中，我们每个人都扮演着重要的角色。只有当我们每个人都充分了解肺结核、并采取积极的预防措施时，我们才能共同战胜这个“隐形威胁”，让肺结核不再成为我们生活中的阴影。让我们行动起来，为自己和家人的健康贡献一份力量！
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