为弘扬中医文化,培养学生健康素养,促进身心健康。健康学院在体育馆迎来了一场以“古韵国医进校园,传承国粹助康健”为主题的校园活动,当天,有幸邀请到甘肃省太极拳协会副会长施爱香老师和管兴花、马玉娟两位助教老师,指导学院师生学习传统健身功法“八段锦”。
现场,施老师详细讲解了“八段锦”的起源、养生原理以及具体的练习方法,她讲到练习‘八段锦’不仅可以消除疲劳、增强免疫力,还有助于舒缓心理压力。伴随着悠扬的音乐,师生们时而缓缓抬手,时而下腰、左右开弓,享受“八段锦”带来的心灵宁静,一招一式间,展示出了“八段锦”的独特神韵。
此次活动不仅使学院师生深刻感受到了中华文化的博大精深,激发了他们学习了解中华传统养生功法和中医的兴趣和热情,也让中医药文化像蒲公英种子般播撒在师生心中。接下来,学院将继续引领健康校园新风尚,加强体育与文化活动的深度融合,培育更多身心健康、全方位发展的优秀学子。
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