草饲鹿肉课堂 | 探寻草饲鹿肉的美味之道

企业   2024-10-10 08:00   江苏  

风靡全球的营养健康食材


自古以来,鹿肉便以其独特的口感和丰富的营养而备受推崇。在我国的古籍中,鹿肉被认为是一种温和的食材。如《本草纲目 》[1]记载:“鹿肉味甘,温,无毒。补虚赢,益气力,强五脏,养血生容。”低脂肪、高蛋白的特点更让鹿肉成为一种营养健康的黄金红肉食材。


在全球范围内,多个国际机构[2]普遍认为,人们应该将脂肪含量低的红肉列入健康饮食的规划之中,尤其是患有心血管疾病的人。精瘦的鹿肉是人体所需的众多营养元素的重要来源,其中包括高达24-28%的蛋白质(每100克鹿肉烹煮过后能够提供24-28克蛋白质)、必需脂肪酸、多种维生素和矿物质,包括B族维生素以及铁、锌、硒等,有助于促进大脑发育新陈代谢维护免疫系统健康,提高抗氧化能力


同时,相较于其他红肉,鹿肉的脂肪含量相对较低,使其成为健康饮食中的理想选择。如果想更严格地控制脂肪的摄入,一般建议在烹饪前将肉表面可见的脂肪去除,或直接选择脂肪含量低的部位。


银蕨农场草饲鹿肉


新西兰是全球鹿业的先驱之一,也是少数几个大规模养鹿的国家之一。目前,新西兰养殖的赤鹿数量已超过160万头[3],鹿肉出口占据了全球鹿肉贸易总量的95%。而银蕨农场又作为新西兰领先的草饲红肉生产商,在这片得天独厚的土地上孕育着出往全球的草饲红肉。


银蕨农场的加工设施通过了政府和独立机构的审核,以确保满足生产鹿肉的标准。生产标准以将近30年的研究为基础,由此确立的鹿肉生产加工体系,让草饲鹿肉的肉质鲜嫩美味。




银蕨农场于第五届进博会上,面向中国市场首次发布草饲鹿肉零售产品,并收获很多好评。



秉承“从餐盘到牧场”的理念,在捕捉到消费者对鲜美鹿肉的青睐后,银蕨农场与战略合作伙伴合作,将草饲鹿肉快速推向更多线上线下零售渠道。目前在京东平台银蕨农场旗舰店有全线草饲鹿肉产品。


烹饪小妙招 Sure Fire Tips


按照经验丰富的银蕨农场大厨提供的小贴士,轻松使用平底锅烹饪草饲鹿肉,煎烤出鲜美多汁的红肉美味。

1. 烹饪前,先让鹿肉回温

使用高温的平底锅煎肉,肉在接触平底锅、烤架或BBQ烤炉时发出滋滋的声音,产生美拉德效应。肉的表面会呈现美丽的金黄色,而不会因为烹饪过久使肉变老。

2. 适当调味

在即将烹饪前用盐和现磨胡椒给肉调味腌制。盐可以保证肉在烹饪时焦化出美味可口的金黄色表面。但如果过早加盐会带走肉汁,使肉变得干柴。

3. 给肉抹油

给肉抹油,而不是在平底锅中倒油。这样做可以让锅子达到非常高的温度,而不用担心油被烧焦。

4. 待平底锅达到高温后再放肉

将肉从包装中取出,盖上并至少在室温下放置10分钟再烹饪。从冰箱中拿出冷肉直接放在热锅上烹饪,会造成受热不均,也无法保留美味的肉汁。

5. 使用大小适中的平底锅,确保肉在烹饪过程中有足够的空间

使用过大或过小的锅会延长烹饪时间,很可能会使煎肉变成烤肉。

6. 只翻一次,并使用牛排夹烹饪

建议在煎肉时只翻转一次,以避免肉的表面无法形成焦糖化层,而内部过度受热导致肉质变干。在烹饪过程中,可用手指轻压牛排表面来判断熟度和所需时间。当牛排弹性适中时,即可翻转,确保两面都形成均匀的焦糖化层。


翻转时,建议使用牛排夹而不是叉子,以免捅破肉。把肉汁留在肉里,口感才会更佳哦。

7. 醒肉

烹饪结束之后,将肉从滚烫的锅中转移至砧板或者托盘之上,用锡箔纸轻轻盖上保温,静置5分钟。5分钟后再来品尝,你会感到每一口的鹿肉都饱含着汁水,浓郁香气在你口中蔓延开来。








光明肉业集团
企业宣传、知识普及、文化推广、产品介绍、公益活动
 最新文章