冬令为什么进补?医易专家这么说……

文摘   2024-11-21 14:01   浙江  
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本文由医易专家张大鸣医师撰写


“天之道,补不足而泄有余”,老子《道德经》一语道破了这个宇宙的大法则,也就是说世界的万事万物无不在这一补一泄的“二进制”的阴阳变化之中。


十一月七日是立冬,本年度的冬季来临了。 


春生、夏长、秋收、冬藏是大自然的规律,人类作为其中一类别的生物,无可非议地也要遵循此时序。这就是天人相应之说。于是乎,一年一度的冬令进补开场了,那么什么时段是冬令进补的恰当时机呢?

笔者以易经十二消息卦的演变分析之,用以抛砖引玉。


中华文化以二十四节气来指导人们生、息、作、业。每月的上旬为节气日(上半年4至6号,下半年7至8号),下旬日为中气日(20号至23号)。然,气场学说以为中气日的气场变化明显盛于节气日的改变。故,十二消息卦以中气日为时令。

十月二十三日霜降,太阳在黄经210度,天气转冷,故霜降。此时消息卦呈剥卦(下五爻为阴爻,上一爻为阳爻)。至十一月二十二日为小雪,太阳在黄经240度,气温下降开始下雪,届时,消息卦呈六爻全阴之坤卦。易经云:“坤者,地势坤,君子以厚德载物”。此时乃是生育万物,托载万物的最佳时机。故,余以为小雪节气是冬令进补的开始时令。

继而三十天到十二月二十一日冬至,太阳在黄经270度,其直射光线从南回归线向北回转,北半球开始日长夜短,阳气开始上升,消息卦呈一阳五阴之复卦。“复者,阳复兴也。”在此时进补的过程中,我们也应顺应天时,用一些复阳之品。再三十日后,到了最冷的大寒,此时正值三九严寒之季,消息卦呈初九,九二的二阳爻,其余上四爻为阴爻,其消息卦名为临,太阳在黄经300度。接下来是立春的到来,阳和起蛰,品物皆春。至明年二月十九日是雨水节气,太阳在黄经330度,那时消息卦呈泰卦。六爻的下三爻为阳爻,上三爻为阴爻。易经云:天地交则泰,不交则否。此时臻阴阳平和之佳态也。


综上观之,从十一月二十二日小雪的坤卦(六爻全阴,是六条虚线的厚德可载物的库卦),经十二月二十一日冬至气一阳生的复卦,过明年一月二十日大寒的二阳长的临卦,到二月十九日雨水气三阳丰的泰卦,是从全阴到三阳三阴的交泰过程,也是天气阳升温进的时序。我们作为人类也应遵循其道,方为顺其天意。因此说,此时段为冬令进补的契机时段。过了雨水就是春分时节,卦象为大壮,届时下四爻为阳,上二爻阴爻,此属春生之气,不谓冬令之时。是故,冬令进补是从十一月二十二日至明年的二月十九日为期。


至于如何进补,补益的法则则应人而异。有以主补阳者、补阴者、补气者、补血者及各脏器的补益法。当然还应牢记,善补阴者必阳中求阴、善补阳者当阴中觅阳之阴阳互根法则。当然,冬令进补,补中有泄,泄中藏补,绝非一味地补益之剂的堆积。



赘说一通,用以抛砖引玉。

冬临小雪飞,坤库厚德魁;

初阳兴复旦,交泰雨水归。


张大鸣

中医专家

毕业于浙江中医药大学,中医世家世族,曾长年在阿根廷开馆行医,三十余年临床。


治疗擅长结合易经理论,尤其对失眠、更年期、抑郁症、胃肠、肝胆、心脑血管、气管炎等疑难杂症病的调理有着丰富经验。注重细察骨相、面向探测先天气血的缺损、治病求本。


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