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洞见叔（djshu2023）——不一样的故事，不一样的人生，读懂生活，洞见人生。点击标题下蓝字“洞见叔”关注，我们将为您提供有能量、有洞见的延伸阅读。作家詹姆斯·艾伦讲过一个“花园效应”。
人的头脑就像是一个花园，如果自己时不时地在地面上播下有害的种子，毒草就会生根发芽，最终，所谓的花园，也必将荒芜。
生活当中，从来就没有你想象的那么多的顺风顺水，从来更多的都是糟心事、麻烦事，痛苦事。
但是，你若觉得世界黑暗，生活不公，于是干脆选择自暴自弃，就此消耗自己，沉沦下去的话，那就没有半点赢的可能。
这个世界，本就充满变数，可如果你还不断地消耗自己，或是被外界消耗，又如何支撑得住自己的世界？
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千万别自己消耗自己
“这个世界并不会一直善待你，你的脆弱有时候会成为致命的缺点。我们要做的，就是在漫漫人生中，不断强化自己，将玻璃心换成钢的。”人最怕的，就是明明是一颗玻璃心，却老想着自己会被这个世界独自善待。你要明白，生活从来不会偏袒任何人，一切幸运，都靠自渡。生活和工作，感情和家庭，总会给人带来幸福感的同时，也会带来压力。但是，人生本就是在一段段压力和动力之间前行的过程，如果一味地想要吃香喝辣，却拒绝吃苦受罪的话，天下哪有这等好事一直给你？正所谓风水轮流转，人的好运、福气都是有定数，如果你想得多更多，就只能给到比常人更多的努力、汗水、心血。所以，要想活得好，前期吃苦耐劳少不了，如果你受不了，还偏偏惹上了自我内耗的话，那就更容易变得失控，最终完全丧失掉了自身的竞争力，被自己打败。一个喜欢内耗，不断消耗自己的人，哪怕老天想帮你，都不知道怎么伸出手往哪里牵你。生活，是靠熬出来的，也是靠磨出来的，但是不能平白无故地消耗自己，而是有的放矢地锤炼自己。把时间，将精力放在对的事情，用在有价值的事务上，才能通过长期的专注、专一、保持，然后一步步地驱散阴霾，井然有序地抵达人生顶峰。 及时远离那些消耗你的人
人，不光光要及时制止自我内耗，还要防止自己被人消耗。加强自己的专业技能，通过投资自己来抵达生活的压力和岁月的侵袭。你会发现，人，靠谁都不如靠自己，如果不清楚这一点，你会走很多弯路。这种远离，是一种远见，更需要一种勇气，因为只有这样，你才能真正心无旁骛地创造自己的价值。如果你本身就没有什么资源，还惹上了一身的房贷、车贷、消费贷的话，就应该及时地抛弃低质量的圈子，远离消耗你的人。然后，将生活的重心，工作的焦点投入到工作事业上，一点点地提升自己，荀子《劝学》：蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，与之俱黑。人与人之间，情绪不仅会互相传染，还可能互相一起走向低谷。就好比说，负能量满满的人，你接触了一次，然后又接触了几次，整个人的世界也会开始变得阴暗，对未来充满了批判、否定、质疑和失望。这个世界没有你想象得那么好，也没有你想象得那么糟。远离那些消耗你的人，找到那些阳光正能量的人，才能帮你走向更加阳光和煦的未来里。因为一个开朗的人，你跟他交朋友，情绪也容易被带动起来。慢慢地，同乐观的人相处久了，心态也就会变得自得、自在，凡事也愿意向好的一面看。远离负能量满满的人，疏远一味索取的人，拒绝无所事事的人，隔开小题大做的人。“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣；所以，好好地善待自己，就需要找到对的圈子，融入高质量的群体，除此之外，谁也不要轻易搭理。 活出强大的自己
人这辈子，怎么活都是活，但是，好好活，往高级的方向活，那其中的意义可就不一样了。
因此，人最应该做的，也理应感到幸运的，就是不断地修炼自己，拒绝内耗，不停地打磨自己，防止被人消耗。然后，对于无法掌控的所发生的事，不必过度地思虑，控制好自己如何去回应、处理就好。“在自己喜欢的时间里，按照自己喜欢的方式，去做自己喜欢做的事。”如此，做好准备，先让自己成为一个强者、智者，然后去成为一个无限可能的自己。要知道，处于低谷之中，不是你说可以爬起来就可以爬起来的，而是看你的造化。这种造化，说到底就是你有没提前做好准备，有没有付出相对应的努力，然后是否真的努力去拼过。人生在世，没有凭空而来的机会，更没平白无故的晚餐，也不存在毫无缘由的痛失良机。是机会，还是霉运，在于你能否具备相对应的能力和强大来转化。因此，活出强大的自己，拿出强大的能力，才能去创造一种更高规格，也高贵的，也独属于自己的人生。全文完，如果觉得不错，请大家点个赞，或者给个“在看”，有“星标”就更好了。
/写在最后/
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