呼吸道疾病高发,这些你一定要知道!

文摘   2024-11-05 17:46   陕西  
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唐城医院的大事是治病救人

最大的事是医疗安全

秋冬交替之际,气候干燥、冷暖多变,人体免疫力和抵抗力降低,身边不少人出现了感冒、咳嗽、呕吐、腹泻等不适症状。秋冬季如何做好预防和日常护理?这篇文章,我们就来聊聊呼吸道疾病高发季的相关事项。

什么是呼吸道疾病?

呼吸道疾病是细菌或病毒等病原体由鼻腔、咽喉、气管和支气管侵入而引起的具有传染性的疾病。引起呼吸道疾病的病原种类较多,包括病毒、细菌、支原体和衣原体等,其中病毒为主要病原体。


咳嗽是小事儿吗?


引起咳嗽的原因有很多,不同年龄段的人咳嗽原因也会不一样,比如老年人可能是慢阻肺引起咳嗽,年轻人往往是过敏性鼻炎或者哮喘引起咳嗽,还有如肺炎、气管炎等也会引起咳嗽。

对待感冒拖延治疗


有不少人觉得感冒是小毛病,发病后常常拖延治疗。很多呼吸道疾病起病急、进展快,不及时治疗会引发严重的后果。从最初的发烧发展为肺炎,甚至导致呼吸衰竭、出现重症肺炎、感染性休克等严重后果。

情绪影响呼吸道健康


情绪的变化会影响呼吸道疾病的发病,尤其在一线城市,工作、家庭压力因素会导致人们的情绪产生变化,比如焦虑,抑郁等,进而引发身体上的不适。

防病胜于治病


像慢性支气管炎这种呼吸道疾病不能去根,只能对症治疗,对于不可逆的慢性呼吸道疾病,最好的办法就是提前防范,避免患病。平时应多关注生活细节,防寒、保暖要做到位,饮食上要注意加强营养,合理运动,增强身体抵抗力。


如何预防呼吸道传染病?

多通风


定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。


勤洗手


尤其是在咳嗽打喷嚏之后,在就餐前或者接触污染的环境之后,要注意多洗手。饭前、便后应按照七步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒。


接种疫苗


接种疫苗,花小钱防大病。接种疫苗是预防呼吸道疾病及其严重并发症的有效手段之一。


少聚集


呼吸道传染病高发季节应尽量减少去人群密集的公共场所,尽量避免接触呼吸道感染的患者。


及时就医


如果出现反复发热、咳嗽加重、精神萎靡、呼吸困难、食欲不振等症状,需要尽快就医,避免耽误病情。




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图文:呼吸内一科  高姣姣
编辑:宁梦瑞
责编:韩德智
审核:王金菊


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