善待自己，从5%的改变开始善待自己，不是自我躺平和放纵，而是让自己拥有选择的自由，能够更轻松自如地去应对未来的种种不确定性。如何做呢？先从5%的改变开始。心理学家李松蔚老师在《5%的改变》一书中说，一个人100%的改变不太容易实现，但是只要改变5%，生活就有新的可能。所以，你想改变自己，不妨先做好以下4件小事。第一个，不抱怨。有些人很爱抱怨，苦了累了，事情做不好了，总是在发牢骚，在抱怨，怨公司，怨同事，怨领导，怨大环境。但是，抱怨，是解决不了任何问题的。而且一个习惯性抱怨的人，不仅让自己的情绪变得糟糕，还会污染团队。抱怨是本能，解决问题才是本事。当你停止抱怨，开始聚焦在工作上，冷静地思考，积极地解决问题时，你会发现工作所给予你的，远比你为它付出的更多。抱怨越少, 你获得的幸福越多。第二个，不敷衍。做任何工作都要极致认真，不要敷衍了事。做完和做好之间，隔着太平洋的距离。所以，对工作，你要有追求极致的态度，付出不亚于任何人的努力，能做100分，就不要只做99分。就像稻盛和夫说的，不要因为自己的工作已经完成了99%就觉得可以放松了，真正决定成败的，往往是那最后的1%。要把你当前做的工作，做到能力范围内的最好。第三个，能主动。有些人缺乏主动性，遇到事情总是在躲，总是在推脱，在说“我不行”，不敢积极承担责任。这样的人，是不会有太大的进步的。而有主动性的人，敢于突破自己的舒适圈，突破能力的边界，主动面对问题，解决问题，积极思考，快速行动，并且为结果负责。我太喜欢有主动性的年轻人了。因为，主动性的背后，是担当。一个有担当的年轻人，难道我们不应该给更多的机会吗？第四个，有成长。职场上，不怕你不够聪明，最怕你没有成长。如果一个人两年三年，没有太大的成长，始终在低水平重复，或者在同一个坑里不断跌倒，这样的人我是会放弃的。对于一个职场人而言，每日精进，是你成长唯一的方式。以前海尔的张瑞敏讲过一句话：一件事情重复一万次就叫伟大。我认为精进更伟大，精进是同样一件事情重复一万次，但是每一天都要有进步。每天成长一点点，不断累积，在时间的复利下，终有一天，你会长出不可替代的能力，产生不可替代的价值。最后，总结一下：工作，是最佳的修行场所。善待公司，善待工作，遇人修心，遇事修性，你终将会遇到那个更好的自己。 - END -
