夏已去秋已来
秋风渐渐吹拂在耳畔
在这收获的季节里
市总工会为职工朋友们
准备了一系列精彩纷呈的健康活动
让我们一起邂逅在这美好季节
健康科普系列
知识照亮健康之路
健康科普活动将邀请医疗专家、营养师及心理咨询师，通过科普讲座，深入浅出地讲解常见疾病的预防、心理健康的重要性以及日常保健的小窍门，让健康知识深入人心。
饮食管理系列
味蕾与健康的双重盛宴
慢病管理系列
守护健康，持之以恒
慢病管理活动将围绕高血压、糖尿病等常见慢性病，开展一系列个性化管理计划、健康监测及康复指导课程，帮助职工们建立科学的疾病管理观念，学习如何通过合理饮食、适量运动及心理调适等方法，有效控制病情，提升生活质量。
慢病管理
节气养生&轻食品鉴会
恰逢世界糖尿病日，职工健康服务站特别策划了一场节气养生和轻食品鉴活动。通过品尝各式营养均衡、低糖低脂的美味佳肴，不仅满足味蕾享受，更传递了健康饮食的理念，引导职工学会在日常饮食中管理慢性病，享受健康美味两不误的生活。
活动时间：
11月14日 14:00-16:00
活动地点：
福州工人文化宫综合楼二楼职工健康服务站
健康科普
心梗知识讲座&急救知识实操
活动时间：
11月20日 14:00-16:00
活动地点：
福州工人文化宫综合楼二楼职工健康服务站
运动管理
运动康复&弹力带互动操
活动时间：
11月28日 14:00-16:00
活动地点：
福州工人文化宫综合楼二楼职工健康服务站
想要参与我们丰富多彩的健康活动，只需简单几步，即可轻松报名！
方式一：通过“福州市总工会”或“福州工人E家亲”微信公众号，点击进入数智工会界面，点击“职工身心健康服务”的“健康管理”菜单进入职工健康管理平台。
方式二：登录e福州APP，搜索“福州工会”，点击“职工身心健康服务”的“健康管理”菜单进入职工健康管理平台。
来源：市总工会权益保障部
编辑：郑盛炜
审稿:福州工人E家亲编辑部
监制:修舒懿
