嗨，我是伴瘦人-Jing
每晚8点与你相遇
本篇图片均来自伴瘦人原创，请勿搬运
三年前我搬入了新家，二手老房子，面积不大，一楼带一小院子
朋友每次来我家都很感慨：你家真干净呀！看着好舒服！
因为我一直在做断舍离，扔掉了一切无关杂物，只留下必需的、常用的物品
家具也是按需定制，不会特地为了好看跟随各种风格，就单纯按需要做了简单装修
我拥有的每一样东西，都做到心中都有数，物品少而精简，所以才显得小家清爽又明亮；
家里的布置其实不需要太复杂，现在我家保留的装饰品，也就是一个存钱罐而已，
“家的模样，藏着一个家庭的教养。”
良好的生活习惯是保持家居环境整洁和舒适的关键。
干净的台面会让家看上去整洁
2 、早起后立马整理床铺
3 、物品用完后按时归位
4、脱下的衣服要挂起来（或者藏）
这一点狠重要，别让衣服铺满沙发和床，要不然会显得很乱
5 、做饭时边做边整
蒸煮炖的空档把用完工具清洗干净，调味品顺手归位，炒菜完毕就把锅具洗好。
6 生活垃圾当天就倒掉
我们家目前只保留一个垃圾桶了，之前还有两个 最近又断了一个。
7 、少囤物
日用品消耗品，一个季度或者半年囤一次。
8、每个月至少2次断舍离
我是每周只要休息日空了在家，都会检查一遍家里有没有闲置已久的物件，或者过期的不想再用的东西，定期丢一波，舍掉一些无用之物，小家才会越住越大，住再久都不会乱。
如果你问我什么样的房子最暖人心？那肯定是洒满阳光的房子！
一个充满阳光的家，能够提升我的心情，增强活力。
不知道你们有没有这种感觉，就是下雨天的时候情绪会比较阴霾，然后当看到阳光出来的时候，心情就会变得好很多，我是一个特别喜欢晴天的人。
所以当时换房子就选了边套，三面都可以洒进来满满阳光。
阳光的照射还起到杀菌的作用哦，保持家中充足的阳光，是让家滋养人的重要条件之一。
阳光也是助人走出阴郁、重获力量的疗愈之光。
另外，还可以养一些绿植，以前我喜欢的是完全空无一物的感觉，但是近年开始内心发生了变化
在家里的阳台，摆放一些好养活绿植，如：绿萝、多肉等等，给家里带来更多生气～
用心打理家里的环境，让家保持整洁干净，充满阳光和生机，真的会身心愉悦，越过越旺～
结语
人到中年，过减法生活。
愿我们都能在这个年龄段，找到属于自己的最好活法，活出真正的自我。
欢迎大家在评论区分享你的故事，或者你有没有想要改变的地方，但还在犹豫不决？说出来，我们一起为你加油打气！
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