2024年度夜校收官在即
新鲜课程还是太全面了
让我们挑到眼花
来江宁青年夜校
怎么学，都有面
这个冬天不太冷
十二月夜校课程火热报名中~
掌中光影
手机摄影达人养成课
为旅行减负
走在路上随心停下拍一拍
手机有了，就差技巧啦~
学会用镜头定格每一个精彩瞬间
让日常变成艺术
下一个摄影达人就是你
课程简介：涵盖手机摄影和视频制作的基础操作、拍摄技巧、后期处理等板块，帮助学员掌握工具使用、构图光线、创意拍摄及特效添加等技能，轻松创作高质量手机摄影作品。
课程人数：30人（不满18人暂不开课）
课程费用：90元/6课时/3课次
班次课时：12月6日、12月13日、12月20日，每周五晚19:00——20:30
课程地点：中青基地（附定位）
现代生活的中式美学
线香制作
让香料醇化沉香
时间磨去棱角
线香的香气会更温润醇厚
从香泥到成香
一步步体验手作之美
课程简介：介绍中国传统的香文化，了解线香制作配方，学习线香制作流程，亲手制作一款线香。
课程人数：18人（不满10人暂不开课）
课程费用：49.9元/课次
班次课时：12月12日，周四晚19:00-20:30
课程地点：“乐享+”青年之家（附定位）
“护”你周全
皮肤管理知识
护肤不是盲目种草
而是科学管理
深入剖析护肤品配方
课堂将为你打造护肤攻略大全
不论四季如何变换
都能轻松守护健康好肌肤
特邀讲师：中国药科大学中药学院黄庆教授，专门从事化妆品有关的本科和研究生教学，以及化妆品方向的硕士和博士等高端人才的培养；专注于化妆品的原料及产品的分析评价，新功效评价方法及相关的代替法的研究等。
课程简介：学习皮肤的生理结构、功能和健康状况，包括不同类型的皮肤及其特点，了解不同护肤产品的成分、功能和适用范围。
课程人数：50人
课程费用：免费课程
班次课时：12月17日，周二晚19:00——20:30
课程地点：中青基地（附定位）
八段锦
更适合中国宝宝体质的养生方法
用一场冬季养生局
作为入冬的正确打开方式
舒展筋骨，放松身心
简单易学的八段锦
不仅强身健体
也让你收获内外兼修的身心平衡
特邀讲师：中国武术六段、南京市高级教练员、南京市太极名人
孙昌明
课程简介：通过练习八段锦，活化身体的经络，使人体中的气血运行通畅而得到改善，起到调理机体、强身怯病的功效。
课程人数：20人（不满14人暂不开课）
课程费用：120元/8课时/4课次
班次课时：12月9日、12月16日、12月23日、12月30日，每周一晚19:00——20:30
课程地点：东山街道新时代文明实践所四楼舞蹈室（附定位）
聆听旷古之音
古琴系列体验
一曲琴音传
悠悠千年韵
君子之器 按弦走音
音色饱满圆润
虚实自如 弦与音和
天地间永恒流淌的岁月之音
课程简介：了解文人与古琴的文化，认识古琴结构、样式；学习古琴的摆放、正确坐姿、认识古琴减字谱；学习右手弹弦的窍门和左手泛音要点，学习，学会弹奏《沧海一声笑》等乐曲三首。
课程人数：10人（不满7人暂不开课）
课程费用：150元/10课时/5课次
班次课时：12月10日、12月17日、12月24日、12月31日、1月7日，每周二晚19:00——20:30
课程地点：江宁区职工服务中心三楼303教室（附定位）
备注：上课期间提供乐器
“啡尝”时光——咖啡拉花
从基本手法到精美图案
课堂带你解锁咖啡艺术的奥秘
在治愈的咖啡香气中
挥动拉花壶
画出属于你的小小甜蜜
课程简介：了解咖啡拉花的基本原理，学习牛奶打泡、力度控制和不同拉花手法，亲手制作并品尝咖啡拉花作品。
课程人数：15人
课程费用：免费课程
班次课时：12月10日 周二晚19:00——20:30
课程地点：中青基地（附定位）
“救”在眼前
应急救护知识培训
学习急救知识
提升自我救助与救助他人的能力
在突发状况时
成为关键的守护者
勇敢行动，传递关怀
为生命带来希望与温暖
备注：培训考核合格即可获得
“红十字（CPR+AED）救护员”合格证书
（12.11）
（12.18）
课程简介：心肺复苏、AED使用、气道异物梗阻等急救理论知识。
课程人数：40人
课程费用：免费课程
课程时间：12月11日、12月18日（择一报名即可），周三晚18:30——21:30
课程地点：江宁区职工服务中心三楼310教室（附定位）
“羽”你同行，健康你我
挥拍之间
尽显青春活力
专业的教练团队
带你领略羽毛球的魅力
提升技能
享受运动的快乐
课程简介：掌握羽毛球的专项基本理论、基本技术、提升战术运用与实践能力。
课程人数：20人（不满14人暂不开课）
课程费用：140元/8课时/4课次
课程时间：12月5日、12月12日、12月19日、12月26日，每周四晚19:30——21:00
课程地点：江宁区工人文化宫三楼杨阳羽毛球俱乐部（附定位）
“瑜”你相约，悦动生活
一系列体式练习
塑造优美体态
提升内在气质
在身体与心灵的对话中
探索无限可能
课程简介：腰腹核心锻炼、正位瑜伽、扭转排毒运动、美体塑形促进新陈代谢。
课程人数：18人（不满12人暂不开课）
课程费用：90元/8课时/4课次
课程时间：12月5日、12月12日、12月19日、12月26日，每周四晚19:00——20:00
课程地点：江宁区工人文化宫四楼禧琻舞蹈（附定位）
令人心动的夜校课程
名额有限 报满即止
期待的不是雪
而是有“宁”的冬天
共赴江宁青年夜校
度过属于自己的美好时光
#我们不见不散#
来源：江宁青年
