首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

【听】毕淑敏：人生最重要的事，是让自己幸福~

乐活 2024-11-08 06:01 浙江

点击上方“蓝色字”↑↑↑关注我

这一生最重要的事，是让自己幸福

毕淑敏

01

我到40多岁的时候才觉得幸福是那么重要，此前我一直觉得自己不是一个幸福的人。

后来我才知道，是我错了，幸福不是那么惊天动地的，不是那么大张旗鼓的，不是像我们想象的需要很多的金钱、需要那种万丈光芒的时刻。

只要我们每一个人努力去争取、去奋斗，我们就会享有自己的幸福。

我最早关注到幸福这个问题，其实还是得益于一位德国的哲学家费尔巴哈。

他说过，人活着的第一要务就是要使自己幸福。

我当时看到这个说法挺惊讶的。

我们会觉得我们有很多的小目标，我们会被这个社会的大的舆论所引导，被一些潮流所裹挟。

可是，你一定要清楚，这一生你最重要的事情是让自己幸福。

02

我刚才说过，我到40岁的时候才明白了这些事情，源于那时我看到一个小的故事：

西方某个国家在进行的一个调查研究，题目是“谁是世界上最幸福的人”。

因为在报纸上发出了征集答案的征文，成千上万的信函就飞到了报社。

报社组织了一个评选委员会，想看看民众中对于幸福、对于谁是最幸福的人有怎样的答案。

最后，按照得票的多少，

第一名是给自己的孩子洗完澡后怀抱婴儿的妈妈；

第二名是给病人治好了病后目送那个病人远去的医生；

第三名是，孩子在海滩上自己筑起一个沙堡，夕阳西下的时候，这个孩子看着自己筑起的沙堡时自得其乐的微笑；

第四名是给自己的作品划上句号的作家。

我看到这个答案以后，心里充满了悲凉。

在某种程度上，这四种幸福在那个时候的我身上其实都已经历过。

我有孩子，给他洗过澡，有抱过他的时候；我原来是医生，也有治好病人目送病人出院的时候；我可能没有在海滩上筑起过沙垒，但是在我们家附近工地上的沙堆挖过坑，然后看着旁边的人不小心掉进去；那时候我已经开始写作，所以也给自己作品划上过句号。

我之所以难过，是因为我集这些幸福于一身，可是我未曾感到幸福。

我想，不是世界错了，是我自己错了。

我对于幸福的认识和把握，对它的追求，其实有重大的误区。

就在这种情况下，我写了一篇散文叫《提醒幸福》，后来收入全国统编教材二年级语文里面。

03

四十不惑，中国的古话很有道理，时候不到真的不行，到了之后突然就明白了，所以我40多岁才明白了幸福。

我现在看年轻时候写的日记，怎么能有那么多痛苦，但现在其实已经全忘记了。

我原来觉得幸福是毫无瑕疵的，它应该没有任何阴影，应该那样纯粹和美好。

但我现在要告诉你们，幸福其实是一种内心的稳定，我们没有办法决定外界的所有事情，但是我们可以决定自己内心的状态。

或者简单地说，幸福其实是灵魂的成就。

我特别希望，年轻的朋友们从现在开始就懂得珍惜自己的生命和幸福，能明白所有的困苦都是生命过程中我们必然会遇到的。

20多岁就能明白幸福该多好，你们会减少很多苦闷。

当然，其实无论什么时候认识到幸福对我们如此重要都不晚，只要生命存在，我们就依然可以学习、可以成长。

在我明白了幸福以后，最重要的一个改变是，我觉得人生可以把握了。

在此之前，我能把握的部分很少，因为心灵内部的那种无助感，那种随波逐流，那种对前程的不确定感，所以常常有一种深层的不安存在着。

我现在越来越安宁了，我知道世上有一些事情我无能为力，这些我们都不要去费气力了。

但是有一部分是可以改变的，我们怎么看待自己，怎么看待世界，我们把能改变的那部分尽我所能，按照我们的意志去加以改变。

把这些事情做好以后，我心里面的稳定感就极大地增强了。

我知道我一定会有灾难，因为世上不可能都是阳光灿烂的日子；也知道一定会有人性的幽暗之处在四面八方存在着，而当我把它们看得更清楚以后，我反倒对这个世界多了一份理解。

我现在会觉得，这个世界就是如此泥沙俱下，但我依然对它充满希望，依然可以安然面对。

04

我学习心理治疗的时候是接受人本主义的流派，我特别喜欢马斯洛说过的一句话：

“做人是一件有希望的好事情。”

我觉得人本主义流派有两大重要的出发点，一个是人性本善，另一个是人是可以改变的。

我特别喜欢这两个基本的出发点，第一个和我们儒家的“人之初性本善”观点天然吻合；关于第二个，其实任何时候我们都不要把这个世界和自己看得太悲观，我们应该对别人和自己都充满希望。

我喜欢这样的一个流派。

我当心理医生的时候，听过许多苦难、挫折、沮丧、悲哀甚至仇恨的诉说。

这让我感动于人世中相依为命的信任感和生命处于困境仍寻求解脱之法的韧性。

这会让我有一种很坚定的信念，即我在这种危机的时刻要和他们在一起，要尽我的力量，以我内心的温暖去帮助他们。

但我仍然知道，每个人的命运是由自己决定的，最后的决定权在他们自己手里，而我会将自己一生所经历的艰难困苦中收获的经验与之分享，会尽我所能帮助他们走过生命中非常泥泞而混乱的时期。

当然，我也会确保自己内心的坚定，而不被那种滚滚的浊流所吞没，我们只是助人自助，最终的力量还是要来自对方的内心。

点个“在看转发分享”，每天收到最新资讯！

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIxOTM1ODEzNg==&mid=2247541201&idx=5&sn=220d7cac7c4f5242b8964595de9f5ad1

总有一段文字，影响生命的成长，总有一个人在生命里，留下抹不去的痕迹。迷上朗读，一群人，一段文！

最新文章

当年直播香港回归的4位主持人：2人去世1人退休，命运不尽相同

冯小刚养女大变样，颜值大增好漂亮，与小时候判若两人！

三个大佬为她离婚，6任男友非富即贵，“京城美娇娘”为啥不结婚？

周迅、陈红对他一见钟情，他却一生不婚不育，今64岁在乡下种花

7岁男孩推11岁姐姐去医院，对医生说：我们没有爸爸妈妈，院长直接破例做手术

和女儿关之琳28年不来往，离世后女儿却为他买了400万的墓地

千万别乱吃磷虾油了！长期吃磷虾油，可能会发生这种情况......

总结的60条常被误用的成语，第一个就犹豫了！

租户违约退租，押金没退，便将房子砸个稀烂泄愤，直言：给房东个教训？

男子坐牢16年，出狱后发现，自己在北京有264套房，价值10多个亿！

咏梅：陪了陈道明8年，但凡他求1次婚，我都不会嫁给王菲初恋栾树

女子雨中在车站跪求男友求复合，男友说没有40万，你和你妈过吧

73岁张纪中，手抱4胎女儿“小龙珠”，晒全家福庆祝满月，真幸福！

同样是“背叛”，周星驰为啥原谅张雨绮，却不再搭理黄圣依?

一巴掌的代价，公交车上大妈打晕患癌小伙，面对巨额赔偿，后悔莫及！

男子和女婿喝酒，无意间说起埋在老家的一名烈士名字，女婿：那是我爷爷！

著名配音演员王苏深情朗诵《瞳孔》，生动传奇~

与前任结婚宴请半个娱乐圈，与现任在一起得罪半个娱乐圈，网友：“凑满一圈”，黄晓明哽咽道歉

失业演员何去何从？导演曝光电影圈残酷现实，票房辉煌不再！

三年无作品，曾经风光无限的“颜王”孙红雷，现在怎样了？

6个子女都不愿意照顾老母亲，她决定以30万遗产作为诱饵…

90年代，倪萍八达岭长城留影，你是否也曾梦回那个年代

刘亦菲妈妈65岁了，最新照片曝光，网友惊叹：她美得让人移不开眼！

上了10次春晚，离婚时拿走老公12亿，现在怎么样？

81岁退休干部离婚，儿子调查时，在父亲卧室发现结婚证，看到女方的名字怒火中烧

“普通石斛”和“霍山石斛”哪个好？事关家人健康！可惜很少人知道…

听主持人王曦梁朗诵《花落的声音》，花开花谢，轮回中找寻不同的美！

主持人刘妙然朗诵《春》，美醉了！

一晚输1亿后，他放弃267亿家产去寺庙当和尚：除了钱，我一无所有

男子退伍时因等战友还钱，推迟一天走，结果改变了一生

59岁老戏骨三代定居国外，国内挣钱国外花？

与导演丈夫分居15年，凭借《人世间》大火，如今68岁无儿无女！

山东女子为给婆婆治病，辞职摆摊卖煎饼，婆婆走后欠下40万外债，几个月后丈夫又得了同样的病，女子做法让人泪目！

72岁老兵徒步万里，穿烂9双鞋，用一生践行爱的承诺，只为寻失散多年的妻子！

18岁女孩被卖给老汉，付钱时人贩子多要100，老汉反悔，女孩掏出50：带我走吧

上海妈妈辅导女儿作业被气疯，外婆拿出23年前考卷无情嘲笑：你也有今天！

她是《西游记》被剧组高价租飞机请过来的演员，只演了3分钟却成经典！

安徽14岁男孩升级当爸爸，女友身份曝光，网友：比大人有担当！

千万别乱吃磷虾油了！长期吃磷虾油，可能会发生这种情况......

收藏练习！朗诵发声技巧：如何练气和气、声、字的练习

冯小刚女儿住院，找冯巩借6000块钱，冯巩一句话让冯小刚记了一辈子！

男子打牌误事弄丢娃，苦寻19年后相认，结果发现儿子竟是同行……

美女主持人官宣生三胎喜讯！看着眼熟不？

女子砸奢侈品店后续！披露更多细节，妈妈哭求：别砸了，我们赔不起...

陈忠和近况：二婚娶了女排弟子为妻，现已退休带妻子回归家庭

48岁靳东被偶遇，真有“老干部”的样子，你别说，在他身上有一种别样的魅力！

干货怎样让声音更有磁性？这几个方法人人都能学会！

广西小伙明知女友患癌，依然娶她，变植物人也不离不弃，后来怎样了？

张恨水结婚后嫌弃妻子，却和她生下一个儿子，怒骂：真是晦气！

大妈再婚30年，家里拆迁获赔238万，想要20万养老，丈夫一口拒绝，还被继子赶出家门

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉