得意时不要忘乎所以，艰难时不要意志消沉。只要多点努力，你终将收获一个更好的自己。。一起来感受今晚的伤感夜听集！
【修炼外表】女人，不应该让家庭琐事消耗自己，应该要保持干净，保养皮肤；穿衣干净利落，走路大方自然。
你可以没有出众的容貌，但可以通过锻炼拥有好身材；你可以没有大牌衣物，可起码要把自己收拾得整洁干净。
从现在开始，挑剔地买，认真地穿，衣橱不用太大，里面能装着你不同的状态、不同的心情，随便穿一套，就是你的样子。
【修炼言行】看过一句话：“管好自己的言行，就是极好的修行。”亮眼的外表、得体的装扮很容易让人有乍见之欢。
就像三毛说的：“世间的人和事，来去都有他的时间，我们只需要修炼自己，静静地去等待就好了。”修炼好自己，福气、好运都会随之而来。
今晚伤感夜听集给大家准备的晚安曲，来自王宇良的《春夏秋冬的你》，送给有缘收听的你！
夜叔想说的是，修炼自己，是一生的事情。一颗清净心，不卑不亢。一颗钻石心，百折不挠。愿余生，你能收获一个更好的自己，修炼一个更强大的自己。
