当肾小球滤过率下降时，往往意味着肾脏可能正在遭受急性肾损伤、慢性肾衰竭的侵袭，或是高血压、糖尿病等慢性疾病导致的继发性肾脏损害。
肾小球滤过率能否恢复，主要取决于两点：
1、肾脏的受损程度
肾脏没有大幅度萎缩，肾实质结构保持相对完整时，肾脏仍具备一定的自我修复和恢复潜力。
2、肾脏血流状态
良好的肾脏血流，不仅确保了肾脏细胞的正常代谢和营养供给，是维持肾小球滤过功能的基础。
当肾脏血流顺畅，无局部血流不足或毛细血管堵塞时，受损的肾脏细胞更容易恢复功能。
如果符合以上两点，受损较轻的肾脏细胞在积极的治疗下，肾小球滤过率仍有挽回的可能。
针对肌酐高的情况，可以通过以下5种方式，提升肾小球滤过率！
肾小球滤过率的降低，往往与高血压、糖尿病、肾炎等肾脏疾病密切相关。
因此，积极治疗这些原发病，可以有效控制病情进展，从而缓解肾脏负担，提高肾小球滤过率。
减少蛋白尿，可以降低肾脏进一步受损的风险，从而保护肾功能。
低盐饮食：减少盐分的摄入，有助于减轻肾脏负担，避免肾小球的进一步损伤。
优质低蛋白饮食：高蛋白饮食会增加氮类毒素的产生，增加肾脏的代谢负担，适量摄入鱼肉、鸡肉等优质蛋白质，可以减轻肾小球的滤过负担。
此外，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，可以提供丰富的维生素和矿物质，有助于保护肾脏的健康。
多喝水有助于增加尿量，促进体内废物的排泄，从而减轻肾脏负担。
然而，对于水肿患者而言，水分的摄入需要谨慎管理。
每天饮水量应保持在1.5-2升左右，同时要注意避免憋尿，及时排尿，减少尿液在膀胱中的停留时间，以降低尿路感染的风险。
在特定的情况下，药物可以直接或间接地帮助提升肾小球滤过功能。
高血压，是导致肾脏内压升高的主要诱因，进而损害肾小球滤过功能。
通过应用血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂和血管紧张素受体阻滞剂（ARBs），不仅可以控制高血压，还能减少蛋白尿，保护肾脏。
此外，降脂药物如他汀类药物，有助于控制血脂水平，保护肾脏功能。
肾病患者应谨慎用药，避免滥用药物，过多的药物会对肾脏造成损害，进而加快肾小球的衰退速度。
对于损伤较轻的肾单位，通过改善肾脏的缺血、缺氧状态，可以让原本受损的肾单位，得到修复的机会。
中医的活血化瘀疗法，如熏蒸、药浴、针灸、艾灸和外敷等，可以通过透皮给药和穴位经络疏导等方式，减轻肾脏滤过压力，激活身体的自然排毒机制，从而有助于提升肾小球滤过率。
肾小球滤过率的恢复，需要综合考虑肾脏受损程度。
对于具备恢复肾功能的患者，应及时治疗干预，通过多方面的努力，有可能恢复参与肾脏滤过的肾小球，提升肾脏的滤过功能。
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石伟 主任医师
17603289668
慢性肾功能衰竭、慢性肾小球肾炎、肾病综合征、膜性肾病、lgA肾病、高尿酸肾病、糖尿病肾病等疾病诊疗。
①中华中医药学会肾病分会委员;
②河北省中医药学会肾病专业委员会常务委员:
③河北省针灸学会常务理事;
④河北省针灸学会肾病经穴外治专业委员会主任委员;
科研&著作
《中药合剂治疗慢性肾衰竭的临床疗效研究》
《肾区经穴敷熨治疗多衰肾的临床研究》
《中药合剂治疗慢性肾衰竭多因素研究》
